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└◆164-16:Re:ダイエット… その後 [よっしゃ] 08/25 20:06

[返信]
発言者: よっしゃ
発言日: 2013 08/25 20:06

はじめまして、みなさん!
噂版でダイエット宣言した「よっしゃ」です。
動機は、「棺桶入るまでに痩せようです」ははっ。

6月にはじめて(そのころ80キロ)、
なかなか痩せないので、再スレ立ててみたところ、
糖質オフダイエットが効果があると教えて頂きました。

今は、なんとか2キロ減りました。
夕食時に、ご飯抜きにしています。
キャベツもトマトもいっぱい食べています。

ウォーキングはこの暑さに負けてしまい、
ちょっと休憩しています。

お互い頑張りましょう!!!
報告を、たまにしたいと思います。
励みになります。

 




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