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└◆1066-12:Re:ダイエット様々 [食べなきゃ] 04/06 11:42
 └◆1066-15:Re[2]:ダイエット様々 [もう燃えない] 04/09 11:44 新着

[返信]
発言者: 食べなきゃ
発言日: 2017 04/06 11:42

食べなければやせますよ。間違いない。
食べる量を減らして、少し運動すればいい。

私の場合は、病気治療が原因だけど
以前の半分くらいになったかな・・
おやつも食べなくなった。2年で15キロやせました。

ちなみに病院にいたとき、点滴して寝てるだけではやせなかった。

 

[返信]
発言者: もう燃えない
発言日: 2017 04/09 11:44

若いころは代謝がいいから寝てても燃えた

いま寝てばかりだと
体重変わらず
体脂肪増える

 




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