NO.7401951

0 名前：匿名さん：2019/04/17 13:33

偶然にも、友人たちからそれぞれ誘いを受けました。
エアロビ、エクササイズ兼護身術、ジム、太極拳。

最近体を動かしていないので、どれかを始めようと思います。
学生時代は運動が好きで色々やってたのですが、もはやその名残は全く無くなり、すっかりズボラおばちゃんになってしまいました。

どれか経験のある方いらっしゃいますか？
良い点、気を付ける点などありましたらお話を聞かせてください。

1 名前：匿名さん：2019/04/17 13:37

ジムは若いころに行っていましたが、
機械に皆さんの汗が付いているんだなぁって思ってしまったら、
自分も汗をかく癖に、なんとなく嫌になってしまって。
太極拳は親しい友人がやっていましたが、とても良いと言っていましたよ。
私も近くにあれば、やってみたかったです。

2 名前：匿名さん：2019/04/17 13:46

ジムに通ってます。
主さんの挙げた中でジムだけ、1人でできる。
あとは集団で習う形だから、協調性のない私はジムが気楽。

お友達と習うならエクササイズ護身術とか面白そう。

3 名前：匿名さん：2019/04/17 13:56

私の場合、友達とだったら
ワーとかキャーとか言って
ストレス発散できるのがいいかな。
ジムは黙々、太極拳は静かに動く
エアロビは激しく動く。
エクササイズがなんとなく良さそう。

4 名前：匿名さん：2019/04/17 18:53

エクササイズ兼護身術が気になる。

面白そうだ。

5 名前：匿名さん：2019/04/17 19:00

体験に行ってみたら？

6 名前：匿名さん：2019/04/17 19:03

そうそう。

全員と1回ずつ体験に行ってきたらいいじゃん。
やってみる前に絞る必要なし。体験してから決めればいい。

7 名前：匿名さん：2019/04/17 19:03

複数やったっていいんだし。

8 名前：匿名さん：2019/04/17 19:05

太極拳は年齢層高そう。
母がやってた。

9 名前：匿名さん：2019/04/17 19:38

ジムってスポーツクラブのこと？
それに入ると、いろいろできるのでは？
私が通うスポーツクラブに格闘技風有酸素運動がある(名称グループファイト)。
キックボクシングみたいで楽しいよ。それとは違うかな。