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コーヒー辞めました。

15 名前:匿名さん:2019/04/15 15:32
コーヒーで睡眠の変化があるなら良いけど。
私は何をしても布団に入ってから3時間は寝付けません。
持病もあるけど、たぶん無関係。
睡眠導入剤、処方してもらったけど頼りすぎて利かなくなりやめました。
かといって、夜7時や8時に寝るわけにいかない。
昼寝もできない。(体質で)
なので朝は寝ています。
11時に布団入っても寝付くのは2時3時なので5時6時に起きるのは無理。
実際にそれ続けて倒れて救急搬送されてから、朝寝ていてと頼まれました。(夫に)

9時10時起きるのが当たり前の生活になってから、午前中のスーパーは行けなくなりました。
卵安売りは、午後行くと売り切れています。
いまの時間、やっと家事ひといきついた感じ。
午前10時に韓流ドラマをやっていた局がありますが、私にしてみると大忙しの時間です。
掃除に洗濯に。
世の中の奥様は午前10時にテレビドラマを観る時間があるのかと驚いたものです。
みんな平日は何時に起きてるんだろう。
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