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他板ヲチスレ63

892 名前：匿名さん：2023/11/11 09:21
>>891
一般人はダイエット中の間食に少し焼き芋食べるのもダメだと？
んなわけない（笑）
目標にする体型が違うんだから、一般人のダイエットも同じ。
栄養や食物繊維が取れてお腹も膨れるさつまいもは、ダイエット中のおやつに適しています。
量が問題なの。

短期間で不健康に痩せてリバウンドするんじゃ意味ないじゃん。ダイエット（体型維持）はずっと続けるものだよ。
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