NO.6616027
許す心
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9 名前：身構えない：2011/01/30 08:22
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>>1
合わないとわかっている人とわざわざ合ったりはしないだろうけれど、避けないようにします。
あの人がいそうなところに行かない、あの人と仲がよい人には近寄らない･･･それでも会ってしまった、また嫌なことがありそうな予感がする･･･ああ、やっばりひどいこと言われたームカツク！
要するに、避けよう避けようとすることで、実はその人のことを考える時間を長引かせているわけです。
私が最近よくやるのは、不愉快なことは直前まで、その場になるまで考えない。
いざそのときにはとにかくその場をしのぐ。後で思い返して後悔しないような態度を取る。
そして上手に乗り切ったときはミッション達成ということで、自分を褒めてあげる。
成功が増えると自信も増すので、段々積み重ねでタフになっていきますよ。