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子育てに自信がない

0 名前：もぐ：2010/10/14 19:56

４才の女の子のママです。
子供に対してつらくあたってしまったり、ぐちぐちといつまでも叱ったりしてしまいます。今朝は牛乳が飲みたい（うちの子は飲めないのです）という子供に対して、「本当に飲めなかったら許さないよ」などとひどい事を言ってしまい、自己嫌悪。どうしたらやさしくなれるでしょうか？