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寝ない2歳児

0 名前：てくりまる：2014/05/19 20:48

2歳8カ月の娘が夜なかなか寝付かず困っています。

普段は20時半には寝室へ行きます。
最初は「ねんねするの〜」と言うのですが、だんだんとテンションがあがり、跳ねたり走ったり歌ったり踊ったり。

絵本を1冊だけ読む約束で、きちんと守ってくれますが、その後布団で一緒に横になっても眠れないみたいで「お茶のみたい」とか「おしっこ〜」とか、あの手この手で寝るのを阻止しようとします。

電気を消してもダメ
放置して寝た振りしてもダメ（お股をいじりだすので、声をかけたりしてやめさせています。これでまた起きてしまう）
抱きしめてもダメ
抱っこもダメ
朝早く起こしてもダメ

昼間、保育園で2時間お昼寝をするのですが、遅いと15時近くまで寝ているようで、体力もついてきている2歳児・・・そりゃ眠くないよなぁと分かってはいるのですが、毎日毎日2時間近くも寝かしつけをしていると、その時間が近付く事がもう憂鬱です。

昼間離れている分、夜の時間に甘えさせてあげたいし、しっかり向き合って愛情をかけたいのですが、毎日22時すぎにやっと眠り、翌朝起きられず30分近く声をかけ起こすとギャンギャン泣かれ・・・
正直うんざりしてしまってます。

担任の先生に相談しましたが、お昼寝は不可欠と言われ、自然に起きない限りは2時間寝かせますと言われてしまいました。

2歳児は寝ない
こんなもの

と言われてしまうのは承知です。同じように悩んでいる方や似た境遇の方、先輩ママさんの経験談などお聞きしたいので、お願いします。

1 名前：てくりまる：2014/05/20 11:04

2 名前：そりゃ：2014/05/21 11:17

>>1
保育園でお昼寝が不可欠っていうのは、子どもにとってじゃなくて、先生にとってだよ。だって、その時間は先生のお昼ご飯&おしゃべりタイムだもの。そりゃ、子どもが起きていたら困るだろうね。笑

まあ、一般的には、早寝させるためには、早起きかなあ。
その日はダメでも、日を追うごとにだんだん慣れてくる…かも。

3 名前：みかん：2014/05/22 00:28

>>1
2才10ヶ月の男の子を育てています。
うちも保育園に預けていて毎晩夜寝るのが遅く12時前が平均です。

一年ほどこんな感じでほんとノイローゼになりそうです。
うちの場合、先生にたのみこんで、お昼寝を30分まで短くしてもらったのですが、遅いと1〓2時になる日もあり真夜中までケロッとして元気なので正直ほんとに30分で起こしてくれてるだろうか、、と保育園への不信感もあり毎日ストレスです。
(ちなみに、朝は7時台に元気に起きます。)
寝かしつけは、ここに書ききれないくらいありとあらゆる事をしました。
ダメな場合、逆のことをやったりもしましたが効果ありませんでした。

相談は助産師さんや子育て相談の専門の人園長主任さんを含め20人くらいの人に話したと思います。
ですが、結局こどもが早く寝るようになることはありませんでした。

ほんとに夜寝てくれないのは心身ともにしんどいですよね。

うちは平日10時台に寝たことはまずないので、10時台でもうらやましいと思ってしまいます。

もう大きくなるのを待つしかないのかな、、と諦めてます。
しんどいですが、お互いがんばりましょうね(^-^)

4 名前：大事：2014/05/22 12:26

>>1
寝ない子っているみたいね。
友達の所もその年齢から23時すぎまで寝ないって子
結構居たもの。
うちもその子も保育園育ちで昼間の環境は
全く一緒。
お昼寝もたっぷり。

でもうちの子21時には必ず就寝（させてた）
7時起床。
その頃は21時でも遅い位って思ったけど
帰宅してご飯食べさせてだとそれがいっぱいいっぱい。
小学生の今も変わらず同じリズム。

遅寝の子はさらにどんどん遅く・・。
何が違うのか全く分からないけど
今が頑張り時の気がします。

友達の家と違ったことといえば
うちは18時帰宅した時点でまずお風呂。
それからご飯食べて遊ぶ時間なく就寝。

寝ない子のうちはご飯食べて遊んで
それからお風呂入ってﾃﾝｼｮﾝあがり
だんなさんも帰宅してさらにﾃﾝｼｮﾝあがり
寝ない・・ってパターンが多かったけどどお？

5 名前：てくりまる：2014/05/22 15:04

>>4
レス頂き感謝します。

そりゃさん

私もそう思っています・・・先生にとっては
大事な時間だし、自分も働いてるから休憩が必要な
事は理解しています。
預かってもらっているわけだし、あまり強く言えない
自分もいます・・・

みかんさん

同じ方いて良かったです。
12時は・・・遅いですね・・・うちより苦労されて
いる方もいるのではと思ってスレたてましたが、
本当に毎日お疲れ様です。
ノイローゼになってしまいそうなお気持ちも分かります。たまにでいいから、あと30分でいいから早く寝て・・・と祈るような思いです

大事さん

うちも18時前に帰宅し、少し遊んでお風呂→夕飯→
お話しながら洗濯や片付け（お手伝いしてくれます）→就寝という流れです。
夫は20時半〜21時に帰宅が多いですが、寝かしつけと
被るとテンションあがってしまうので、少しずらしてくれる事もあります。
普通に20時半に帰宅することもありますが、やはりこの時は22時過ぎても遊ぶ遊ぶで全く寝ません・・・

成長するまで我慢は覚悟していましたが、日に日に遅寝になるので不安な気持ちもあります。
年少さんになればお昼寝時間が減るらしいのですが、むしろもう今から減らしてもらいたい・・・

6 名前：個人差：2014/06/22 11:40

>>1
子どもの睡眠って個人差があるような気がします。

朝の目覚めがいい子、夜遅くまで起きていてもグズグズ言わない子、親のしつけ以外にも個人の差がありますよね。

保育園のお昼寝の時間を減らしてもらえたら
２０時代に寝られるのではないか・・と思いましたが、
先生の様子を聞くとそれは難しそうですね。

なので、もう少し遅い時間に布団に入るということでも
いいような気がします。

２１時頃にお布団に入ったら、本を読んですぐに寝るというリズムにならないかな・・。

きっと、年少さんになりお昼寝が少なくなれば
もう少し夜早く寝られると思うので、
今は少し寝る時間が遅くなっても大丈夫なのではないでしょうか。

寝ないのに布団にいるのは親子ともどもストレスなので・・・。