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働きたいのに働けない

0 名前：ねこ：2012/01/24 15:17

4歳と2歳の息子がいます。
夫の海外赴任で息子たちは生まれも育ちも
日本ではありません。
当然周りには頼れる親戚などもいないので、
今までずっと一人で子供の面倒見てきました。

子育て一辺倒の生活でストレスもかなりあり、
もう1年くらいうつ病（適応障害）です。
本当はパートでいいから外で働いて違う空気を吸いたいのですが、ビザの関係上働くのにはかなりの制約があります。いろいろベストは尽くしましたが、外国人の雇用も狭き門です。

このままずっとこの生活が続くのかと思うと、憂鬱でたまりません。死さえ頭によぎります。
自分の精神が壊れる前に日本に帰った方がいいのか、
子供のことを考えて自分は我慢し家族一緒にいるのがいいのかとても悩みます。

自分の鬱がひどくなるにつれて、子供にも辛くあたったり、家事ができなくなったりします。
夫が日本に帰る予定は当分ないので、帰るなら別居生活になります。
長男は父親と離れることに反対ですが、このまま日本に帰ってよいものか悩んでいます。