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震災後のフォロー

0 名前：るる：2011/06/23 02:57

小５の次男のことで相談です。

３月の震災時に家（都内マンション４階）で一人で被災してしまいました。
食器棚から食器が落ちて割れたり、本棚（200CM）の上から写真タテが落ちてきたりと、音や揺れを一人で体験してしまいました。

幸い、怪我もなかったのですが、不安になったようで、すぐに一人で自転車で外に（誰かに会いたかった？）出たようでした。
その後自宅に戻り、長男（中２）も帰宅し、私が帰宅するまで二人でしっかり留守番をしていてくれたのですが。

最近になってもまだ「あの時は怖かった」と時々話をします。
確かにあの揺れを一人で経験するのはつらかったと思いますので、次男が話をするときは、慰めたり、「一人なのにえらかったね」などと声をかけたりしていますが、
他に良い方法、声かけなどがありましたら教えてください。

1 名前：るる：2011/06/24 11:13

2 名前：約束：2011/06/24 14:45

>>1
同じく小５の娘は学校にいましたが、天井の塗装がハラハラ落ちてきて怖かったと思い出したように言います。
みんなと一緒にいても怖かったのだから、息子さんはさぞ怖かったでしょうね。
でも、一人で出かけたのは心配ですね。
私は震災をキッカケに、約束事を何通りか（被災する場所別に）決めて、連絡先とともにメモ書きにして必ず持ち歩くようにさせるなどしました。そして、どこにいても約束を頼りに家族が絶対に助けに行くから大丈夫！と話したら少し安心したようです。
当時怖かった思いを今後に生かすのが大切だと思います。

3 名前：るる：2011/06/27 13:21

>>2
ありがとうございます。
「家族が迎えに行くから大丈夫」という言葉、使わせていただきます。

地震の後、外に出たのは心配なのですが、家の中にいたほうがよかったのか、一人で判断するのは難しいものですよね。
外に出た時は友達に会えてちょっと安心したようなことを言っていました。
家族できちんと話しておくことが大切ですね。