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睡眠障害

0 名前：むーみん：2015/10/21 03:22

中一の娘の事なんですが、7月に家を建て引越してから

眠れないといっていたので、環境がすこし変わったせい

かな(学校はかわらず、ベッドから布団に変わった朝は送っていってる)

と思っていたのですが、今現在は帰ってきてから風呂も

はいらず、ほっとくと朝まで寝ています。

それでもすっきりしないらしく、朝から機嫌が悪く、昼

間の眠気もあるみたいです。

規則正しい生活をさせたいので、風呂に入るように毎日

起してるのですが、本当に眠いらしく風呂にはいらせる

のも一苦労です。

運動系の部活をやってるわけではないし、もともと疲れ

やすいタイプだからかなと思ったのですが

睡眠がうまくとれてないのでしょうか？それとも病院？

田舎なので睡眠外来なんてないし、困っています。