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鬱をかかえて

0 名前：金麦：2009/09/09 12:09

主人が一年くらい前から二度目の軽い鬱です。鬱というほどでもないですが食事があまりとれなくだいぶ痩せました。仕事にも行ってます。だた・・・きついんです。小さい子と小学生かかえて旦那の面倒につかれました。話を聞いて少しは楽になればと聞き良くなってると実感するも先日は話から喧嘩になり・・・私が大人になればいいのはわかってるんです。愚痴っちゃいました。
誰かに聞いて欲しくて・・・実母が鬱で苦労したのにまたかという感じで。もちろん親にも相談出来ません。
毎晩お酒飲んで発散です。太っちゃて困ります。