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言った後に後悔

0 名前：超小心者：2010/06/09 09:48

助けてください。

ものすごい不安に襲われています。

理由は、お母さん同士の会話です。
今週の初めに、子ども会の集まりがありました。

そのときに、何か失礼なことを言ったのではないか、失礼な行動があったのではないか、そのことで陰口を言われるのではないか。
あとから、あとから不安がこみあげてきます。

仕事ではお客さん相手に緊張せず話せるのですが、お母さんを前にすると緊張して、変なことを言ったり支離滅裂になるんです。

ちょっと異常です。自分でもつらいです。
コントロールできません。
こんな自分が情けないし、消えてしまいたい。
言った言葉は取り消せないし、言ってしまった後言い訳するのも変だし、失言をした場合はどうしてますか？
逆に、変な言い回しをするおかあさんんがいたら
どう思いますか？
私の場合は相手にひどいことを言うのではなく、「今の言い方は誤解されたかな」や「今の言い方は上から目線だったかな」等々言い回しのことが多いです。

もうすぐ４０歳、子供は小５の男の子がいます。
心の病気でしょうか。

1 名前：超小心者：2010/06/10 19:24

2 名前：気にすんな：2010/06/10 19:55

>>1
そのお母さん達に食わしてもらってる
訳じゃあるまいに、気にすんな。

おばちゃんになったら
長い長い長い目でみればいいのよ。
あと３０年したらそのお母さん達と
婆友になってるよ。
３０年かけて仲良くなれればよしだよ。

3 名前：わかるよ：2010/06/10 19:55

>>1
主さんほど極端ではないけど、私もそうですよ。

学校行事やママ同士のランチに行った後など、その場では楽しく過ごしてくるんだけど、帰宅してから「あの人にああ言っちゃったの、まずかったかな・・」と、一人反省会しちゃいます。

逆に、相手の人は何の気なしに言ったであろう言葉に、けっこう傷ついてウジウジしちゃったり。

でも、よほど肝の座った人でなければ、多かれ少なかれ、みんな似たようなものなんじゃないかな。

私はもう、こんなものだと割り切ることにしてます。子供の成長と共に、ママ関係の集まりも場数を踏み、「一人反省会」から立ち直るのが早くなってきました（笑）

主さん、鈍感力で行きましょうよ。大丈夫、みんな日々忙しく生活してますから、主さんの発言をずーっと気にしてる人はいないと思いますよ。

4 名前：友達：2010/06/10 21:25

>>1
私の友達と同じこと言ってます

特に変でもないとてもいい人なのですが
いろんなことをすごく気にしてしまうらしいです

いい加減な私からしたら大変だなぁ＠＠って思いますが
これも性分なんでしょうかね

終わった事は終わったこと
多分みんなそんなに気にしてませんよ

変に取り繕うと余計におかしくなりそうだし
陰口に恐れることもない

陰口いう人は誰の陰口でも言います
うちは陰口を聞いたらいった人を要注意人物としてみてます

とにかく子ども会お疲れ様でした
気にしないで楽しくやって行きましょう＾＾ﾉ

5 名前：２：2010/06/10 21:27

>>3
>主さんほど極端ではないけど、私もそうですよ。
>
>学校行事やママ同士のランチに行った後など、その場では楽しく過ごしてくるんだけど、帰宅してから「あの人にああ言っちゃったの、まずかったかな・・」と、一人反省会しちゃいます。
>
>逆に、相手の人は何の気なしに言ったであろう言葉に、けっこう傷ついてウジウジしちゃったり。
>
>でも、よほど肝の座った人でなければ、多かれ少なかれ、みんな似たようなものなんじゃないかな。
>
>私はもう、こんなものだと割り切ることにしてます。子供の成長と共に、ママ関係の集まりも場数を踏み、「一人反省会」から立ち直るのが早くなってきました（笑）
>
>主さん、鈍感力で行きましょうよ。大丈夫、みんな日々忙しく生活してますから、主さんの発言をずーっと気にしてる人はいないと思いますよ。

私もそうです。
でも
自分が心配した以上に傷付けられる事もあるので
年取ったら気にならなくなりました。
嫌われたらそれっきり、それだけの縁です。

でも随分無神経な人もいますよね。
反面教師です。

6 名前：主です。：2010/06/11 00:37

>>1
ありがとうございます。

少し落ち着きました。

実は今年、子ども会で役にあたってしまい、
お母さん方と接する機会が増えました。

普通に行事に参加するだけでもしんどいのに
きちんと役目をこなさないといけないプレッシャーと
お母さん方とのコミュニケーションを上手くとらないと仕事が進まない・・・そのストレスに押しつぶされそうです。

自分でもわかっているのですが、いい人に思われたい気持ちが強すぎて、自分の意見もいえない人間です。相手の顔色を伺い、生きてきました。

いい人辞めたいです。
いい意味でいい加減な人間になりたいです。

7 名前：そうそう：2010/06/11 11:08

>>1
みんな子供関係の付き合いについては、気を使って大変なのは、一緒なんだ、このスレよんで、とっても気が楽になった。

そうだよね、いろいろなママさん達いるし、受け取られ方、受け取り方もさまざまだから、気になるときあるよね。

でもみんな一緒だとわかって、うれしかったよ。

8 名前：本当に？：2010/06/11 14:18

>>4
そうなんですかね・・・

私も主さんと同じような性格で、仕事や子供がらみではない人とは何にも考えないで話が出来るのですが

子供が絡むとどうも・・・前にも変な噂を流されて、
死にたい思いになりました。

だって、みんな右へならへに見えるんです。

一人、口の軽い人がいてその人が、顔の広い人に私のことはなして、みんなに無視されてます。

陰口は言わないにしても、そういう態度をして自分の目で確かめない人って多いと思いますけど。

怖がらすわけではないですけど、悪い人ばかりじゃないけど、ただただ、巻き込まれないようにうまく立ち回り
陰口言う人と同じ態度をとるような、同じ種類の人間が多いと思います。

主さんが心配してるのは、そういうことだと思います。

一人に嫌な思いをさせると（悪気がなくても）、広められてしまうから、思ったことがいえないということだと思う。

私もすごく恐怖ですよ。

9 名前：同類：2010/06/14 15:18

>>1
私もそうだよ。
超超超気弱。

だけど、今回私と一緒に選ばれた人も同じように不安になるってことが判明。
同じタイプである気安さから、
先日自分の発言に不安になった折、
こっそり後でその人に感想を聞いてみたの。
そしたら、びっくりした顔で
「そんな（悪い）風には受け取らなかったよ。同じ事思ったもの。」と。

今までお互いに２度ほど、こんな確認し合うようなことをしましたが、
いずれも真意は伝わってるようでした。

緊張して支離滅裂になることも多いけど、
誠心誠意尽くせば、伝わるものなんじゃないかな。

あとは場慣れだ…と思ってます。

10 名前：私も：2010/06/19 21:18

>>1
主さんと同じです私も。
心配しすぎてしまいます
特にママさんがらみだとね
それで誤解され、無視に近いことされたことも
ありますよ
でも、私、気付かないふりしてましたけどね
事を荒立てたくなくて　バカみたいです

お互いめげずにがんばりましょう
大丈夫、大丈夫と言い聞かせて下さい
その通りになるそうです

11 名前：じゅんちゃん：2010/06/20 09:50

>>1
あてはまるかどうかわからないけど、、、
特定の状況ですごく緊張してしまう、というのは
今は薬で治療できるそうです。

以前はどちらかというと精神論とか慣れれば大丈夫、と言われていたことですが、一種の疾患としてとらえる考え方があるとか。

ビジネス本で読んだだけなので何科に行けばいいのかか覚えていなくて申し訳ないんですが。。
でも例として人前で話すとか発表するとかいうときに異常に緊張して手が震えてしまう、とかの人たちの例が出てました。

薬はずっと飲み続ける必要はなくて、ある程度服用すれば状況は改善するし、副作用もないと書いてありました。

外国の話じゃなくて日本の病院で薬もらえるそうですよ。あんまりつらかったらどうかしら。

12 名前：主です。：2010/06/22 08:48

>>1
みさなん、励ましの言葉ありがとう御座いました。

最近は集まりがなく、お母さん方とはあってないので
少し落ち着きました。

「緊張」すると悪循環だし、いいことないのは分かってるのですが、素の私は失礼なこと言ってしまいそうです。

考えて発言しているのにもかかわらず、調子に乗ると
おかしなことを言っていたりします。

「大丈夫」と落ち着かせて、リラックスしてみたいと思います。

ありがとうございました。