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育児に子育て

0 名前：ままん：2014/04/01 14:58

本当に疲れてしまって、何もかも嫌になります。
働かなきゃいけない。子どもを育てなきゃいけない。頼る所はない。

保育園に連れていくのも嫌になってきました。

あれができていない。これはこうしてくれ…

疲れてしまったんです。

私がいなくなったら。そしたら今まで私を苦しめた人達は後悔するかな？などばかり考えます。
子どもにも笑っていたいのに、泣き顔や、疲れた顔ばかり…

どうしたらいいんでしょうか

1 名前：ままん：2014/04/03 00:12

2 名前：すぎる：2014/04/04 00:14

>>1
今はそういう時期なのかもしれない。

そう思って時が過ぎるのを待つのも手だよ。

あとね、変な対処法なんだけど、自分の状況を実況中継するの。そうすると、客観視できて馬鹿らしくなって、笑えるの。なんで自分はこんなにアップアップしてるんだ？！って。
「はい、只今イラついております。あぁ、コップを手に取りました。これを投げつけたい衝動に駆られております。今自分は鬼の形相をしております。10年前は美人と言われた顔が今は鬼です、鬼！・・・」とくだらなーい実況中継。アホらしけど、これで意外とイライラが収まったなぁ。

なんのアドバイスにもならないけど、月に一度は強制的にグータラする日を設けた方がいいよ。
たまには自分を甘やかしてやってよー。

3 名前：手抜き：2014/04/04 10:04

>>1
子供はいくつ？
保育園から要求があるのですか？
どんな要求ですか？

それと、家事は手抜きで大丈夫ですよ。

4 名前：のんびり：2014/04/04 23:53

>>1
働く、子供を育てる、この二つだけは何があっても
放棄できないんだよね。

でも主さんは今、心が疲れきってしまっている。
疲れてしまって、今まで苦しめられた人たちに対しての
憎悪みたいな感情まで出てきてしまったんだね。
ますます疲れてしまうね。

ストレス解消しろなんて安易で無責任なことは言えないし。困ったね。

頼る所がないというけれど、話を聞いてもらえる人は
近くにいないかな。

会って話を聞いてあげられたらと思うけど、
よければここでできるだけ話を聞きます。
ちょくちょく来ますね。

5 名前：あ：2017/01/20 00:50

>>4
>働く、子供を育てる、この二つだけは何があっても
>放棄できないんだよね。
>
>でも主さんは今、心が疲れきってしまっている。
>疲れてしまって、今まで苦しめられた人たちに対しての
>憎悪みたいな感情まで出てきてしまったんだね。
>ますます疲れてしまうね。
>
>ストレス解消しろなんて安易で無責任なことは言えないし。困ったね。
>
>頼る所がないというけれど、話を聞いてもらえる人は
>近くにいないかな。
>
>会って話を聞いてあげられたらと思うけど、
>よければここでできるだけ話を聞きます。
>ちょくちょく来ますね。