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気持ちをリフレッシュしてまた明日

0 名前:マイケル:2010/01/27 03:52
仕事で忙しいママさんの気分転換はなんですか?

日々職場で忙しいことはいいのですが、
責任もあるので頭の中にいつも仕事があることが
ちょっとしんどいな〜と感じることがあります。

今日は休みですが、いろいろと仕事のことを
考えていて午前中が過ぎようとしています。
もったいない。

今日は気分転換に部屋をピカピカに磨くつもりです!!

皆さんの気分転換の方法を教えてください。
1 名前:マイケル:2010/01/28 11:10
仕事で忙しいママさんの気分転換はなんですか?

日々職場で忙しいことはいいのですが、
責任もあるので頭の中にいつも仕事があることが
ちょっとしんどいな〜と感じることがあります。

今日は休みですが、いろいろと仕事のことを
考えていて午前中が過ぎようとしています。
もったいない。

今日は気分転換に部屋をピカピカに磨くつもりです!!

皆さんの気分転換の方法を教えてください。
2 名前:ガーデニング:2010/01/28 18:44
>>1
ベランダでちょこっとですが、種を蒔いたり
植え替えたり、ゴーヤをそだててみたり。

冬の間じっと寒むさに耐えて、春に花を満開に
咲かせるのをみて育児に思いをはせたり・・。

お金もかからないし、長年の趣味です。
3 名前:体を動かす:2010/01/31 11:03
>>1
トレーニングですね。
頭がパンクしそうな時でも
じっくり筋トレやランニングをしていると
だんだん頭が空っぽになってクリアになっていく。
運動時の快楽物質はバカにできません。

大汗かいてお風呂入ると気持ちがリセットされる。

まぁ・・子供が小さい時はジムに行く時間も余裕もなかったけど
ある程度子供が育てばそういうのも可能になった。

子供が小さく仕事場と家だけが行動範囲に全てだった時は
家の中で編み物したりピアノ弾いたりしてたなー
4 名前:お気楽かな:2010/01/31 21:00
>>1
>仕事で忙しいママさんの気分転換はなんですか?
>
>日々職場で忙しいことはいいのですが、
>責任もあるので頭の中にいつも仕事があることが
>ちょっとしんどいな〜と感じることがあります。
>
>今日は休みですが、いろいろと仕事のことを
>考えていて午前中が過ぎようとしています。
>もったいない。
>
>今日は気分転換に部屋をピカピカに磨くつもりです!!
>
>皆さんの気分転換の方法を教えてください。

旦那や親しい友人と話していると気がつくと私の仕事場での屁理屈な上司の話にいつもなってしまってます^^;。「またその話?いつになったら終わるの?(怒)」と嫌がられるほど。

そんな私の楽しみはあるバンドのライブ行ったり素敵なホテルや旅館に行って温泉楽しんだりかな。その為に「軍資金稼ごう」って頑張れる。
5 名前:マイケル:2010/01/31 23:07
>>1
楽しみを見つけたり、運動でリセットするって
いいですね。
そういえば、最近運動不足だけどDVDを見ながら
運動するのにはまっていたときは気持ちもすっきり
したいたなーと思いました。

どうしても家にまで仕事を持ち帰らないといけない
日もあるのですが、メリハリつけて過ごさないと
自分がつぶれそう。

今日は子どもとまったり過ごし、また掃除で
終わってしまいました。
明日の分のご飯の下ごしらえしたり・・
たまった家事だけで休みが終わっちゃうかんじ。

今度の休みは友達とアバターでも観にいこうかな。
ありがとうございました^^

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