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メタボな旦那

0 名前：あき：2011/07/07 21:56

結婚して５年目、旦那は35歳ですが、ここ最近メタボな体系になってしまいました。
運動は適度に取り入れているので、家庭での食事に気を使っています。

旦那を健康的にするために、みなさんは何か料理に工夫していますか？あまりヘルシーすぎるのも、こどもからブーイングがきます。。

唯一やっていることは、、間食用にはやずやで出ている雑穀畑を持たせて、ローカロリーに抑えています。
（スナック菓子に手がいきそうなので。。）