NO.6610143

0 名前：クレヨン：2014/03/17 13:37

50歳もすぐそこまで来ています。
更年期の症状、ホットフラッシュみたいな症状はありませんが、気分の落ち込みが酷くなりました。
人付き合いに臆病になってしまいました。
元々の性格にもよるかもしれませんが。
何だかいつも、どんよりとした感じ。
体が重い。
好きだった旅行も面倒になりました。
もうじき桜の季節なのに、興味も出てきません。
何をしたいとも思わなくなりました。
あー、辛いです。
今、命の母Aを飲んでいますが、きいてるのかよくわかりません。
このどんよりとした暗闇のトンネルは、いつかは抜ける事は出来るでしょうか？
更年期症状だとしたら、いつかは治るのでしょうか？

1 名前：クレヨン：2014/03/18 10:17

50歳もすぐそこまで来ています。
更年期の症状、ホットフラッシュみたいな症状はありませんが、気分の落ち込みが酷くなりました。
人付き合いに臆病になってしまいました。
元々の性格にもよるかもしれませんが。
何だかいつも、どんよりとした感じ。
体が重い。
好きだった旅行も面倒になりました。
もうじき桜の季節なのに、興味も出てきません。
何をしたいとも思わなくなりました。
あー、辛いです。
今、命の母Aを飲んでいますが、きいてるのかよくわかりません。
このどんよりとした暗闇のトンネルは、いつかは抜ける事は出来るでしょうか？
更年期症状だとしたら、いつかは治るのでしょうか？

2 名前：同じ：2014/03/18 11:27

>>1
同じ年代
同じ症状です
私もどんよりしています
人付き合いも面倒

更年期だとしたら
治ると言うより
治まると言うほうが正しいかも

夜は眠れますか？
睡眠障害の症状が出たら
病院へ行ったほうがいいかも？

私は夜は爆睡です

3 名前：主です：2014/03/19 14:49

>>1
書き込みありがとうございます。
辛いですよね、テンションも上がらなくて、何をする気にもなれなくて面倒で。
昼間ダラダラと過ごしているわりに、夜は私もぐっすりです。
体が疲れてるとは思わないけど、神経でしょうか。
よく、体を動かすのがいいとか、ウォーキングがいいとか言いますが、なかなか体が動きません。
いつか時と共に、スッキリとする日が来ればいいのですが。
また元気な自分に戻りたいです。

4 名前：同じ：2014/03/20 11:50

>>3
ほんと、元気な自分に戻りたいですね

ウォーキングは、確かにいいですよ
ただ・・・その気になれない事のほうが多いけど

私は、人と接すると
あれこれマイナスに考えて
自分でも嫌になります
だから今はひきこもり状態です

お互いに
明るい光がさす事を待ちましょう

5 名前：主です：2014/03/21 11:13

>>1
>50歳もすぐそこまで来ています。
>更年期の症状、ホットフラッシュみたいな症状はありませんが、気分の落ち込みが酷くなりました。
>人付き合いに臆病になってしまいました。
>元々の性格にもよるかもしれませんが。
>何だかいつも、どんよりとした感じ。
>体が重い。
>好きだった旅行も面倒になりました。
>もうじき桜の季節なのに、興味も出てきません。
>何をしたいとも思わなくなりました。
>あー、辛いです。
>今、命の母Aを飲んでいますが、きいてるのかよくわかりません。
>このどんよりとした暗闇のトンネルは、いつかは抜ける事は出来るでしょうか？
>更年期症状だとしたら、いつかは治るのでしょうか？

6 名前：主です：2014/03/21 14:27

>>1
ウォーキングしてる人、よく見かけますよね。
確かに、その気になるまでの気力があるかどうか・・ですが。

元々、1人が好きなのか、人付き合いが下手です。
私も最近用事以外はこもってます。
仕事はしたいとは思います。
思うだけ？かも。
でも、今の自分って、とてもつまらない人間に思えて仕方ないです。

7 名前：アラフィフ：2014/03/25 21:29

>>1
ウォーキングはいいですよ。好きな音楽を聴きながら歩くと、テンションが上がりますよ。

それから、今までやりたかった事を思い切って始めるとか。私は昨年から、念願の習い事（楽器）を始めて毎日練習をしています。楽しいです。♪

トンネルは必ずいつか抜け出せます。（反抗期と一緒ですね）

あまり焦らず、やりたい事・好きな事をして過ごしましょう。

8 名前：ただの老化なのか：2014/03/30 16:13

>>7
>ウォーキングはいいですよ。好きな音楽を聴きながら歩くと、テンションが上がりますよ。
>
>それから、今までやりたかった事を思い切って始めるとか。私は昨年から、念願の習い事（楽器）を始めて毎日練習をしています。楽しいです。♪
>
>トンネルは必ずいつか抜け出せます。（反抗期と一緒ですね）
>
>あまり焦らず、やりたい事・好きな事をして過ごしましょう。

同じような年代かと思いますが、生理は普通にあり、５年程前に更年期外来で更年期では無いと診断されました。
確かに、何が具合悪いと具体的には言えないのですが、すぐに腰痛・下痢が酷くなり、日常生活に支障があります。
１０年前まで工場で働いていたので、また再就職するのですが上記のような症状が表れて退職してしまいます。
同時に（ここでは嫌われますが）メール便配達で身体を鍛えているつもりなのですが、もう４０代の身体には戻れないようです。
工場には高齢の方達がばりばりはたらいており、自分ながら情けないです。
夫の収入だけでは趣味や楽しみなどに使える余裕もなく、家には舅もいます。
亡くなった姑が５０代の頃から家事を放棄して寝てばかりだったので、あんなふうにだけは為りたくないと思っています。
いつかは抜け出せるんでしょうかね。

9 名前：､ｽ､ﾃ､ｫ｡ｼ：2014/07/15 14:17

>>1
>50ｺﾐ､筅ｹ､ｰ､ｽ､ｳ､ﾞ､ﾇﾍ隍ﾆ､､､ﾞ､ｹ｡｣
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