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メタボの夫

0 名前：いつの間に：2009/12/20 16:36

うちの主人、最近努力して禁煙しています。

それは身体に良いことだわと思って安心していたら
なんと、一ヶ月くらいでお腹まわりが大変なことに。
冗談ではなく、まるで妊婦のような出かたです。

元々出てはいるほうでしたが、あまりのことに
ショックです。

朝はふつうに食べ、お昼はお弁当で、夜はどうしても
遅めになり１０時ころ食べてます。

タバコを止めると口さみしいと言いますよね。
本人は、お菓子は食べていないというのですが。

運動、食事の内容、時間はあるのでしょうが、
とりあえず、サプリとか、これを試したらよかった
とかいうものがありましたら教えてください。