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旦那が鬱

0 名前：泣きたい母：2010/04/03 14:40

旦那が欝っぽいです。
去年診断を受けて、でも薬が合わなかったので途中でやめて自力で治しました。
でも今年も同じ時期に発病。
肩こりと目が見えにくく、あと眠気、食欲不振、集中力がない、やる気がないです。
休みの日は一日中寝てます。

子供は二人いて、私が公園等連れて行ってます。
家族で来てる人達を見て、泣きそうになります。

私がしっかりしなきゃいけない。
親も近くにいないし、旦那に愚痴も言えないし、相談もできないし、辛いです。
子供も最近不安定です。

去年行った心療内科が二件とも合わず、薬を大量に出されるだけで予約待ちだし、病院不信です。

私はどうしたらいいでしょうか。
もう逃げ出したい。
もっと強くて優しい人と結婚したかった。

1 名前：泣きたい母：2010/04/04 23:10

2 名前：つらいでしょう：2010/04/05 12:55

>>1
うつ病の人には
病気を理解してあげて
ゆっくり休ませてあげられる人が必要です。
その役が主さんなんですよね
病気であるご主人が一番つらいでしょうけど
回りも大変ですよね
逃げ出したい、泣きたい気持ちよくわかります。
私も家族にうつ病の人がいて
もう・・・疲れました。
逃げ出したい気持ちです。
主さん時々リフレッシュする事はできませんか?
とにかく、気持ちを時々切り替えて
うつであるご主人を支えるしかないですよねーーー
答えになってなくて、すみません

3 名前：主です。：2010/04/05 22:44

>>2
優しいお返事をありがとう(/_;)
弱っている心に暖かさが染み渡りました。
本人が一番大変ですけど、周りの者も振り回されますよね。本当に辛いです。

愚痴ばかりで申し訳ないんですが、さきほど旦那と一緒にテレビばかり見てる小２の子を、10時だしいい加減寝かそうとしてたんです。
でも旦那は「まだ寝なくていいよ。」と言って子供とテレビを見てました。
自分が寂しくて手元に置いておきたかったと思うんですが、子供だって明日から学校です。
早起きしなきゃいけないし、私も言うこと聞かない子供や旦那にもイライラしてきて「いい加減にしなさい！！」と泣いて怒鳴ってしまいました。

完全な八つ当たりです。
自分のことばかりな旦那にも一生懸命頑張っている私の言うこと聞かない子供にも切れてしまいました。

子供もますます不安定になってしまうのかな。
本当に毎日どうしていいか分からなく不安で暗い気持ちになってしまいます。

反面、あんなことで怒って旦那がもっと安らげるようにしなきゃいけないんじゃないか・・・等自分も責めてしまいます。

もう何がいけないのか、どうすればいいのか分かりません（涙）

4 名前：つらいでしょう：2010/04/07 10:54

>>3
>もう何がいけないのか、どうすればいいのか分かりません（涙）

私も一昨日から疲れて不機嫌になってしまって・・・
自己嫌悪です(悲)
私が明るく明るくと頑張ってはいるのですが
時々、プチッと糸が切れてしまって・・・
情けないです(苦笑)

でも、誰のせいでもないんですから
自分を責めてはいけません!!
「私も時々は空気抜きが必要だから」
とご主人に告げて
時々爆発したほうがいいよ
無理しないで

主さんの側にいるのなら
ただただ、話を聞いてあげられるのに・・・

5 名前：お子さんに：2010/04/09 09:22

>>1
毎日お疲れ様です。　

小２で１０時・・・
は親としては早く寝かせたいですよね。

小２のお子さんにお話をされてはいかがですか？

「寝る時間を決める」
「宿題・時間割等の最低限の約束を決める」

などなど。
二年生でしたらわかってくれるのでは。

少しでも主さんの気持ちが楽になるのでは？？

6 名前：主です。：2010/04/11 23:10

>>1
お礼が遅くなり申し訳ございません(;_;)
見知らぬ私に優しいお言葉をくださって感謝感謝です。

旦那は相変わらず暗いし子供はチックだし本当に辛いです。
地球にはもっともっと辛い目に遭ってる子供たちが沢山いるのに・・・こんなちっぽけなことで悩んでる私達が馬鹿らしい・・・

もう毎日心の中で旦那を責めてしまう。
何でそんなに弱いんだ！！何もかも満たされてるのに何が不満なの！！

でもそんなこと言ったとしても現状は悪くなるばかりだと思うんです。
だから口にしません。

ここで愚痴を言って励まされて私は頑張れています。
ありがとうございます。

7 名前：つらいでしょう：2010/04/12 10:21

>>6
>ここで愚痴を言って励まされて私は頑張れています。

私も主さんのスレで
「私だけじゃーないんだ」って思って
元気でました。
ありがとう!!

8 名前：ぽんた：2010/06/23 11:06

>>1
つらいですね、お子さん抱えてそれだけでも大変なのにね
私の夫は４ねんかんのうつ病をこないだ治りましたが、
その間は本当に離婚まで考えました
会社は休みがち、休日は一日中寝ているくせにこどもに当たったり、私に当たったり、子供たちがねると私はやっと自分の時間なのに、夫のぐちをきく役目。そのうち会社に行きたくない死にたいと言い出す。
孝か不幸か実家が遠かった為、親に助けを求めることもできず私の方がおかしくなりそうでした。病気を受け入れることができませんでした。休日は私が家にいたくなくて、一日中子供たちと公園に行き他のパパを見てうらやましいのと悔しいので泣きそうでした。
病院もはじめは大量の睡眠薬と抗うつ剤で体に合わず3年間どんどん悪く成っていきましたが、会社に打ち明けて会社が紹介してくれた心療内科と休職でなんと半年で回復復職できました。
心の病気は早くいい医者にかかることがこじらせないようです。わたしも「必ずなおる」といわれ続けてもしんじられず
子供に隠れてよく泣いていました。
わたしには3人の子供がいますが、当時5歳だった息子は「とうちゃんなんかだい嫌いだ、薬飲みすぎてあたまがおかしいんだ—」と夫を泣きながらたたいたことも。
デモね、これは病気がさせていて、本当の旦那さまではないんです。本当は優しいんです。今夫は闘病中のことを思い出し、よくわかれないでいてくれたといってくれました
心の病から治った人は、あたりまえの幸せを普通の人よりおおきく感じる見たいです。きっといまよりも子供たちの面倒みてくれたりすると思いますよ。
お住まいはどちらでしょうか。関東ならとうきょうにいい病院がありますよ
でも、あなたのこころの健康だって大切ですからどうしても無理なら別れる選択肢もいけないことではないです。私も何度も離婚を考えましたから。あと別居も手です。私たちは、3ヶ月べっきょしました。
いろんなケースがあると思いますが、ここにもおなじ経験をした主婦がいると思うだけでも救いになりませんか？
大丈夫きっと治ります

9 名前：ぽん吉：2010/07/11 21:00

>>8
横スレですみません。
読ませてもらって、夫と同じ感じなのでもしかしたら？って思い始めました。
最近は、やることがエスカレートして恐いんです。
死にたいとは言わないのですが、相当追い詰められているようで、キレることもあります。
東京の良い病院ってどこですか？
ぜひ教えてもらいたくて・・・。お願いします、教えてください。

10 名前：みなさん：2010/07/21 03:49

>>1
旦那さんを支えてあげてる優しい人ばかりですね。

私は旦那が鬱になって仕事を辞めてしまい、愚痴ばっかりのヒステリー男になってしまったので、別居しました。今は自分の実家で子育てしてます。

家の旦那は病院にも行かずヒステリーで家中の物を壊したりしたので、支えてあげようという気になれませんでした。

世の中にはもっと大変な思いをして頑張ってる人が居るのに、なんで家の旦那はこんなに甘ったれてるんだ！と腹がたちます。

毎週末、実家に訪ねてくる旦那にイライラします。

何も出来ないくせに性欲だけは人一倍あって、身体を求めてきます。そんな旦那を優しい気持ちで支えてあげる事はできません。

どうしたら旦那に優しくなれるんでしょう？

11 名前：ぽんた：2010/09/02 10:30

>>9
>横スレですみません。
>読ませてもらって、夫と同じ感じなのでもしかしたら？って思い始めました。
>最近は、やることがエスカレートして恐いんです。
>死にたいとは言わないのですが、相当追い詰められているようで、キレることもあります。
>東京の良い病院ってどこですか？
>ぜひ教えてもらいたくて・・・。お願いします、教えてください。

遅くなってごめんなさい。パソコンがこわれていて。

武蔵小山のもりしたクリニックです。
早めに受診をおすすめします。
心配ですよね

12 名前：ぽん：2010/09/04 09:42

>>11
教えてくださってありがとう。
今は、最寄の病院に通っています。
まだ治療に入っていません。
教えてもらった病院も考えてみます。
本当にありがとうございました。