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病気なのでしょうか

0 名前：わたしは：2010/09/28 12:19

４０代半ばの専業主婦です。
幼稚園児の子育て中です。子供なんてもうできないと思っていましたが、４０台で出産しました。
２年前位から体もだるく何をするのも面倒になりました。昔のように何がしたい、こうしたいというのもなくなりました。毎日毎日食事を作ることも嫌になってきました。
人と接することも面倒になりました。人の多いスーパーに行くのも面倒に思うようになりました。特に特売の日など知ってる人がいそうなスーパーなど避けたくなりました。
毎日１人で家でだらだらしているのが気楽です。
人を誘ったりすることも面倒になって、だんだん友達もいなくなってきました。ママ友という親しく出来る人も特にはいません。親しくなれたかもしれないけど、私がこんな性格だから結局親しくなれませんでした。
結婚して故郷を離れ15年以上たちましたが、この地で親しい人も特にいません。去年妹も亡くなり、いろいろ話せていた唯一の人もいなくなりました。母も病気で寝たきり。淋しくて淋しくて仕方ないです。
今日も朝から体調が悪く、朝から昼過ぎまで寝ていました。気力なんて出ません。
気分が塞ぐことが多くなりました。子供がいなければ、生きている意味なんてないとさえ思います。
今からまだまだ子供を育てていかなければいけないというのに、こんな人ともうまく接していけないやる気のない母親でどうしたらいいのか悲しくなります。
うつなのか、更年期なのか、病院に行ったほうがいいのでしょうか・・・
それとも私のわがままなのでしょうか。

1 名前：わたしは：2010/09/29 17:35

2 名前：がんばらないで：2010/09/29 18:38

>>1
きっと色々なことが数年のうちに重なり、心労もあったのでしょうね。
更年期も疑われますが、その更年期の症状の中でも「鬱状態」ではないでしょうか。
お近くの心療内科で診てもらったほうがよいと思いますよ。
私も子育てに疲れたり、姑のことがいちいち嫌になり、今は抗鬱薬や抗不安薬を服用しています。
のまなかったら主さんと同じような症状です。

早めに診てもらってくださいね。

3 名前：ふつう？：2010/09/29 22:20

>>1
環境や状況が違えど、そういう気持ち、少なからずみんな感じながら生活してるんじゃないでしょうか？
鬱じゃなくて普通だと思います。

更年期も人それぞれの時期と症状、あまり気に病むと良くないですから、婦人科へ行って診断してもらえばスッキリするかも。

4 名前：ユウウツです：2010/09/30 17:08

>>1
45歳、専業主婦、小学生の子供が2人います。
子供が幼稚園に入った頃から、園ママたちとの付き合いに戸惑い、未だに人付き合いが出来ず、毎日知り合いのお母さんに会うのがユウウツです。
私も朝起きれず、気力もなく、すぐに横になってしまいます。何をするのも億劫でやる気がでません。
人の輪に入っていくことが本当に苦手です。
OL時代はこんなことはなかったのに。
やはり更年期なのでしょうか。婦人科に行ったほうがいいのでしょうか？
あるいは、心療内科はこんな症状でも診てくれるのでしょうか？
アドバイスになっていなくてすみません。
でも私も主さんと全く同じ状況だなと思い書き込みしてしまいました。
本当に辛いですよね。なんとかしたいですよね。
わたしは、思い切って病院に相談しようかと思っています。

5 名前：半ば：2010/09/30 21:14

>>1
私は46歳ですが、40代の半ば近くになってから
気分的に急にめげたり、イライラしたり
体がすごくだるくて調子悪くなることがあります。

前は何だろうと思っていたのですが
やはり更年期だと思います。
婦人科に相談してみてはいかがでしょうか？

6 名前：わた：2010/10/01 13:14

>>1
書き込みありがとうございます。
同じ年代の同じ症状の方の書き込みを見て、あー、やっぱりそうなのかもしれないなというふうにも思います。
長年の母の病気や妹の事で心も疲れてしまっているのもあります。でも、それで鬱かどうかは私にもわかりません。
とりあえず年齢的なこともあり、近いうちに産婦人科に行ってみたいと思います。

7 名前：自立神経：2010/10/03 11:23

>>6
私も、数年まえからまいにちだるく、めまいもするし
気分もおちこんでます。
家事はしますがすぐ疲れて横になります。
内科では血液検査で異常なし、
精神的なものだから精神科へといわれてそのまま、
その日中に精神かへ受診しました。
ところ、自立神経失調しょうといわれて
精神安定剤とくすりをもらい、治療してます。

主さんも医者いけばいいですよ。
薬で気分は明るくなれますよ。

8 名前：やっぱり：2010/10/05 09:06

>>1
更年期かなあ。
私は４０半ばすぎ。
４０歳くらいから、更年期への心の準備をしています。
いつ来ても仕方ないかなっていう程度だけど。
で、もしも更年期らしき症状がきちんと確認されたら、婦人科に行こうって思ってますよ。
ホルモンなりの治療で楽になるなら、そのほうが自分のためにも家族のためにもずっといいと思うので。

それから、４０半ばで幼稚園のお子さんだと、単なる疲れかも。
やっぱり、体は正直で、確実に疲れやすく、疲れが取りにくくなってきますよ。
仕方ないよね。年を取っているんだから。
疲れたなーって思ったときは、とにかく食べて寝る。
それから、気休めでもいいやとビタミン剤を飲む。
キューピーコーワゴールドみたいのとか。
お子さんがいない時間に、今日はぐうたらしてやる！と決めて、おいしいデザートと気持ちがほんわかする映画のＤＶＤでも用意して、とことんぐうたらしてみるのもいいですよ。
あとは、家族で温泉旅館にでも泊まりに行く。
子供のためにも、自分ケアしましょう！