NO.10024139

0 名前：匿名さん：2021/11/29 12:23

袋のインスタント麺。

やきそば　　　　560㌍
味噌ラーメン　　432㌍（麺370㌍スープ・薬味52㌍）

うーん、やきそばはスープもないのに、何故
スープ付きラーメンよりカロリーが高いのか。

1 名前：匿名さん：2021/11/29 12:51

焼きそばの方が麺の量多いとか。

2 名前：匿名さん：2021/11/29 12:59

焼きそばの麺って油が多いんじゃない？

3 名前：匿名さん：2021/11/29 13:24

ソースがカロリー高いとか。

ラーメンってスープを全部飲み干す想定で計算されているのかな。

4 名前：匿名さん：2021/11/29 13:31

油がけっこう多いと思う。
あと、焼きそばは塩分がすごいよ。中高年は要注意。
ラーメンは汁を残すことができるけど、焼きそばは全部食べるからね。
カップ焼きそばとかはひとつで５グラム以上あったりする。
もうずいぶん食べてないな。あれは若者の食べるものだわ。

5 名前：匿名さん：2021/11/29 15:00

油の量だと思う。

6 名前：匿名さん：2021/11/29 15:16

ラーメンに野菜入れたらカロリー減りますか、を思い出したわ。

7 名前：匿名さん：2021/11/29 15:20

>>6
あったね。

8 名前：０〆：2021/11/29 21:13

表示には
やきそば　　　食塩3，4　脂質22
味噌ラーメン　食塩5，6　脂質17
とありました。やはり油が多いんですね。

1日の塩分摂取量って、６ｇですよね。
どうりで血圧が低くならない訳です（涙）。

有難う御座いました。

9 名前：匿名さん：2021/11/29 21:18

>>8
血圧高いならインスタントなんか食べてはダメだよ。
塩分を控えるだけではなく、
出す努力もした方がいい。
カリウムの多い食事を心掛けよう。

10 名前：匿名さん：2021/11/29 21:44

インスタント麺って
カップラーメンとは別？

焼きそばってインスタントよりカップ焼きそばのイメージ。

それも全部こみで
インスタント=カップ麺

でいいのかな。

ま。塩分とかカロリーはインスタントもカップ麺もさほど変わらないだろうけど

11 名前：匿名さん：2021/11/29 23:03

>>10
袋の、
って書いてあるじゃん。読もうよ。