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0 名前：匿名さん：2021/12/10 22:02

右の仙骨あたりから、小指にかけて少し変な力をかけてしまっただけでも腰痛がぶり返すので、ここ数年ずっと運動靴しか履いてない。
私も可愛いパンプスとか履きたい！ただ、足の専門店の数万もする靴も買えない…。

そこで、腰痛のみなさん、どんな靴履いてますか？
お値段もお願いします。

1 名前：匿名さん：2021/12/10 22:13

ＥＥＥサイズのゆったり目のショートブーツ（今の時期なら）。

ファー付きでかかとなしの底がクッション素材になってるから
足腰に負担が少ない、3000円位で購入。

靴よりも歩き方だと思うけどね。

2 名前：匿名さん：2021/12/10 22:19

スニーカーです。
かわいいとか素敵より健康。
腰痛で動けなくなって家族や職場の迷惑にならないように生きるのみ。

3 名前：匿名さん：2021/12/10 22:23

私は事故の後遺症(足首)もあるので、もう開き直ってコンフォートシューズを履いてます。
足の健康を第一に考えられた靴なので歩きやすいし負担もかなり減ります。
探せば可愛いのもオシャレなのもあります。
手近なものですまそうと思うと、年寄りしか履かないようなものしか見つからなかったりするけど･･･

4 名前：匿名さん：2021/12/10 22:45

腰痛は常
靴は楽を優先
ふくらはぎの針を感じたら悪化するので
ヒールとかは長い時間は履かない。
でもストレッチとか保温とかで違うので
靴だけがどうとかでもないかも。

5 名前：匿名さん：2021/12/10 22:54

スニーカーとかワークブーツで１．５センチサイズアップしたのをよく履きます。
O脚で足裏の外側に重心が行きやすく腰痛のもとになるので、物によっては中敷きで矯正してます。
それでも靴底は外側がすり減ってますが、腰痛は出にくいです。
スニーカーは一万円台後半で、スポーツ用品店で足や歩き方の癖を計測してもらって
合うものを探してもらうようにしてからは失敗がなく腰痛も出なくなりました。
あと長めに歩く日は骨盤ガードルもはくようにしてます。

6 名前：主：2021/12/11 10:08

皆さんありがとうございます。皆さん色々工夫されてますね。今日、靴を買いに行ってきます。自分の足に合うもの、可愛いものをみつけられるといいなー。