NO.10105142

0 名前：匿名さん：2022/01/06 12:19

息子が対人恐怖症気味なので、何か解決策がないかと思い色々調べてみたら、自己啓発セミナーがでてきました。
医者、市の相談所にも行きましたが何せ何もしゃべらないから何にも事が進まない。
(発達障がいの疑いはないらしい。テスト済み)
自己啓発セミナーってどうなんでしょう？
無料と書いていたので、そこから高額な何かを売り付けるような物なのか、こういう系に行ったことのある方どのようなものでしたか？
効果はありましたか？

51 名前：匿名さん：2022/01/07 11:00

>>48
18歳
次の春に通信制高校卒業だって。

52 名前：匿名さん：2022/01/07 11:57

他の人も言ってるけど、自己啓発セミナーに参加するなら、自分を客観視できて、セミナー講師の言うことを鵜呑みにしない気持ちが必要だよ。
そうすることができない人を対象にすると謳っていても、そういう人が1回や2回参加した所でなんとかなるとは思えない。
初回は無料でも、回を重ねるうちにいつのまにかお金を払うカウンセリング等に誘導されそう。

53 名前：匿名さん：2022/01/07 14:59

画面寡黙症、そうかもしれません。
固まって何も話せなくなります。でも、皮膚科の薬貰うときは症状を言えてました。
本当によく分かりません。
精神科は三件行きました。
認知療法というものに興味があります。
それをやってみようかと考えが変わってきました。
投薬も相談してみます。

54 名前：匿名さん：2022/01/07 15:11

新卒で入社した会社の新人研修がいわゆる自己啓発セミナーだった。
私は特別社交的ではないけど、話すのが苦手ってほどでもない。
でも研修は地獄だった。もう2度とあんなの行きたくないわ。

55 名前：匿名さん：2022/01/07 15:36

>>54
そんな感じだったね。時代かな。
そこまで地獄ではなかったけど
大変ではあったね。
私はあれで学生気分が覚めたかも。。。もしくは洗脳された(笑)

56 名前：匿名：2022/01/07 16:00

状況違いますが、知人がメンタル不調があり休職したときに認知行動療法を試し、リハビリセンターでリワークプログラムを受け、薬を服用しながらですが社会復帰をしました。本人がいうには認知行動療法で思考変換の仕方を学べたのがすごく良かったそうです。心療内科で専門家の指導のもとじっくりカウンセリングしてくれるところを探してみてはどうでしょうか。