NO.10191052

0 名前：匿名さん：2022/02/15 20:33

年齢的にセーブしなければならないのでしょうが、
お菓子が好きです。
ケーキ、チョコレート、クッキー、和菓子も。
だいたい毎日おやつタイムしています。
みなさんはどうですか？量も知りたいです。

1 名前：匿名さん：2022/02/15 20:37

私もつい食べてしまう。
量でいえば、よく大きい袋でポッキーとかきのこの山とか小分けになってるうちの小袋一つか二つぐらい。

2 名前：匿名さん：2022/02/15 20:38

仕事の休憩中にクッキーとか煎餅食べるくらい。休日はあんまり食べない、家にお菓子おいてないから。食べたくても買いに行くのが面倒くさい。あと何年生きるかわからない歳になってきたから(笑)我慢したくないのが本音。

3 名前：匿名さん：2022/02/15 20:38

しこたま

4 名前：匿名さん：2022/02/15 20:39

仕事中にチョコをちょこちょこ食べる。
家では食べなくならないのに。

5 名前：匿名さん：2022/02/15 20:40

たくさん食べるよ。
夕食後のデザートも、昼間のおやつも。
気にしないな。

6 名前：匿名さん：2022/02/15 20:43

>>5
気にしなきゃなのかなあ…。

7 名前：匿名さん：2022/02/15 20:50

>>5
何で？
糖尿とか肥満なの？

8 名前：匿名さん：2022/02/15 20:53

食べようと思ったら底なしなので、食べない。
どうしても食べなきゃならない、あるいはもう食べなきゃ死ぬって時は、なんも気にしないで食べ尽くす。
頻度としては月イチあるかないか。下手すると半年くらい食べない。

でも、それらはあくまでも固形物。
寒天やゼリーなんかのぷるぷるモノは固形物（お菓子）ではないと脳内でカテゴライズしてるのでほぼ毎日食べる。
今ハマってるのは柑橘(今だとはっさくや伊予柑)を、薄い甘味をつけたゼリーにしたやつ。
そのまま柑橘食べてもいいんだけど、作っておいてお昼に食べるのが習慣みたいになってる。
甘すぎるのは苦手なので、ほのかな甘みにしたやつに酸っぱい柑橘が浮かんでるのがたまらなくうまい。

9 名前：匿名さん：2022/02/15 20:59

お菓子買っておくと止まらないので買うのやめた
肥満だし、コレステロール高いのでダイエット中

会社の休憩時間に煎餅とか食べるのが楽しみ。
ダイエット中だって言うとわざと高カロリーのおやつ持ってこられるので言ってない。

10 名前：匿名さん：2022/02/15 21:01

プリンが好き

11 名前：匿名さん：2022/02/15 21:29

外だとソフトクリームが好きで食べるけど、今は外にあまり出ないから食べていない。
アイスはたまに買う。
甘いものより、しょっぱい物が好き。
おかきとか好きでやばい。
なるべく買わないようにしています。
牛乳が好きすぎる。

12 名前：匿名さん：2022/02/15 21:34

3年ほど前の健康診断で血糖値が高いって言われて、毎日食べてた甘いお菓子や菓子パンを控えた。
それで血糖値が下がったけど、リモートで子どもが家に居るようになってチョコとか食べたいと言うので、少しだけ食べてる。
スナック菓子も食べたいそうなので四連の小袋のを買って一緒に食べてる。

今年の健康診断どうなるかな？血糖値が上がってたら、またお菓子食べない。

13 名前：匿名さん：2022/02/15 22:00

仕事中に疲れたなって時に常備してるチロルチョコを食べます。
毎日ではないけど、多くて2、3個の時があるかな。

あと、夕食後にワインを飲みながら食べるアーモンドチョコが好き。
こちらは一度に５個ぐらい食べてる時があるかも。

基本、チョコ以外の甘いものはそんなに好きではないので、年間とか月間にしたら大した量ではないと思う。

控えるならアルコールだわ、私の場合。
こちらからの糖分の方が多いんじゃないかな。

14 名前：匿名さん：2022/02/15 22:03

おやつはあまり食べない方だったのに、家にコロナで子供が帰ってきて、母が同居になって、おやつを出すのが日課になってしまった。

菓子パン、チョコ、クッキー、煎餅など

ケーキは我慢してる。

ちょっと食べすぎたなと思うとすぐお腹の脂肪になってしまう。

15 名前：匿名さん：2022/02/15 22:16

たまーに食べたい時だけ。
毎日食べると依存性が出て毎日欲しくなる。
2週間に一回あるかないかです。

16 名前：匿名さん：2022/02/15 22:24

昨日ウィークエンドシトロン焼いた。
バレンタインデーで主人と息子にはチョコ用意したけど
自分も何か食べたくなったんで。
桜餅やフルーツサンドをたまにコンビニで買って食べるかな。
あとはエッセルスーパーカップ。

女友達とはパフェ食べに行く。
ケーキよりパフェが好きなんだよね。

17 名前：匿名さん：2022/02/15 22:24

去年11月の採血検査で空腹血糖値が糖尿病まではいかないけどちょっと上がってるから気をつけて、って主治医から言われてそこから甘いものはじめ炭水化物を控え目にしています。

それまではコーヒーや紅茶もお砂糖入れてのんでたけど
今はどちらもノンシュガー。

18 名前：匿名さん：2022/02/15 22:45

毎日なにかしら食べている。
高カロリーのケーキを食べたり、食べる予定がある時は
ご飯(主食)を抜く程度。

19 名前：匿名さん：2022/02/15 23:13

血糖値を気にし始めてからはほとんど食べない。
それまでは毎日の様に食べてたよ。

20 名前：匿名さん：2022/02/16 01:03

スイーツパラダイス行ったりしますし、
お菓子自体は好きなんですが、
会社で食べることはほとんど無く、
家でも1人でいる時はあまり食べません。
夫や子どもなど誰か一緒なら食べるかな。
子どもが生まれるまでウチはお菓子
買ってませんでした。　

今は子ども達と夫のために、お菓子を
結構買い置きしてます。
チョコパイやカントリーマアムなどの
徳用袋菓子の他、プリン、コーヒーゼリー、
おかき、アイスなど常備しています。
大抵私が食べてない内に無くなってます。

21 名前：匿名さん：2022/02/16 01:14

お菓子とか和菓子や洋菓子は滅多に食べないけど
アイスは大好きで毎日風呂上りに必ず食べる。
夏はガリガリ君冬は雪見だいふく。

22 名前：匿名さん：2022/02/16 05:23

みんな食べてるものだと思ってた！

お酒は飲まないです。

23 名前：匿名さん：2022/02/16 11:41

>>22
50代になるとね、血糖値が上がりやすいのです。
健康診断で高めの数値(まだ病気ではない)を指摘されて、食べる頻度を減らす人は多いと思うよ。
若い頃は体重だけ考えればよかったので、何でも満腹食べていた。

24 名前：匿名さん：2022/02/16 11:43

>>22
逆でみんな食べてないと思ってた。

25 名前：匿名さん：2022/02/16 11:46

>>22
私は半々かなと思ってた。
女全員が甘いもの好きなわけじゃないし。