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0 名前：匿名さん：2022/04/04 17:04

ダイエット系のサプリは
「軽い運動と並行して」と言いますが、
どんなことをしますか？

1 名前：匿名さん：2022/04/04 17:05

ウォーキングやYouTube見ながらエクササイズ。

2 名前：匿名さん：2022/04/04 17:25

踏み台昇降と反復横飛び

3 名前：匿名さん：2022/04/04 17:49

ラジオ体操

4 名前：匿名さん：2022/04/04 18:36

ウォーキングとかスクワット。

5 名前：匿名さん：2022/04/04 18:40

軽い運動。
マラソン2㎞、クロール25m、ウォーキング1h
これぐらいしか思いつかん。

6 名前：匿名さん：2022/04/04 18:46

>>5
ウォーキングはうなづけるが、マラソン、クロールは無理だ。
1hとは？ごめん。

7 名前：5：2022/04/04 18:48

>>6
1hour=1時間=1hでした。
略してごめんね。

8 名前：匿名さん：2022/04/04 19:04

>>2
体力測定か。

9 名前：匿名さん：2022/04/04 19:04

>>7
あーありがと、1時間あれば都内3駅？くらい？

10 名前：7：2022/04/04 19:05

>>9さんは>>6？
都内なら、そうね～場所にもよると思うけど3-5㎞ぐらいになるのかな。
こちらは結構な田舎なので1駅ぐらいだけど。