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0 名前：匿名さん：2022/04/10 16:27

すごいね。
頑張り過ぎて体調悪いとか。
リバウンドしないのかな。

2 名前：匿名さん：2022/04/10 16:32

>>1
いや、太り過ぎだったよ〜

3 名前：匿名さん：2022/04/10 16:34

リバウンドはしそう。

4 名前：匿名さん：2022/04/10 16:37

>>1
病気になってないなら、別に太っててもいいけど。

5 名前：匿名さん：2022/04/10 16:38

>>1
自分が太ってるの嫌じゃない？

6 名前：匿名さん：2022/04/10 16:48

ものすごく燃え上がる恋はあっという間に終わる。
極端に痩せるダイエットはいずれリバウンドする。
徐々に穏やかに生活の中で自己コントロールしなければ
なんだってすぐに終わる。

7 名前：匿名さん：2022/04/10 16:49

156㎝で今年1月が79キロで4月あたまで54キロって
正味3か月で25キロかあ。
凄いけどちょっと怖いわ。
頭痛とめまいが出てるっていうしかなりの負担になってる気がする。
体重的には適正だと思うからこのままキープして慣らすのがいいんじゃないかな。
リバウンドしないように無理せずに暴飲と過食をしなきゃうまくいく。

8 名前：匿名さん：2022/04/10 16:49

もうちょっと顔痩せすれば、松坂慶子みたいな上品なふくよかさんなのに。

9 名前：匿名さん：2022/04/10 16:53

>>8
まだ40代だから松坂慶子って言われても。

10 名前：匿名さん：2022/04/10 16:58

>>9
あなた、比喩を理解できない人？

11 名前：匿名さん：2022/04/10 17:44

私も165で今49になってしまいました。
この数ヶ月で2キロも太ってしまいました。
ご飯減らします。

12 名前：匿名さん：2022/04/10 17:48

>>11

痩せ過ぎです

13 名前：匿名さん：2022/04/10 17:52

この前テレビで蟹を爆食いしてた。収録は結構前だったのかまだそこそこ太ってた。
蟹はカロリー低いとか言ってめちゃくちゃたくさん食べてんの。
異様なテンションといいあの食べ方といい、一緒に行った人、多分引いてたと思う。

今回のダイエット、あの人は極端な感じだからすごい勢いで痩せるかもしれないけどまたすぐリバウンドすると思う。
大切なのは目指した体型を持続することなんだけどね。そういうことが出来なさそうな気がする。

14 名前：匿名さん：2022/04/10 17:53

>>11
空気読めない人？

15 名前：匿名さん：2022/04/10 18:11

>>10
比喩にしてもちょっと失礼。

16 名前：匿名さん：2022/04/10 20:33

メンヘラ系って体重の増減が激しいよね。

17 名前：匿名さん：2022/04/10 20:34

多分来年には元どおりリバウンド。

18 名前：匿名さん：2022/04/10 20:42

>>17
いいえ、前より太ると思う。

19 名前：匿名さん：2022/04/10 21:20

全盛期の朋ちゃんみたいに痩せてヒット曲歌う姿を見たい。

20 名前：匿名さん：2022/04/10 21:25

太ってても歌は歌えるのになあ。

21 名前：匿名さん：2022/04/10 21:33

ファンじゃないけど可愛いんだから年相応に痩せて健康的になってほしいよ。
同い年なんだー。

22 名前：匿名さん：2022/04/10 21:35

私は太ったままでいいから
健康的な姿で元気に歌って欲しい。
無理に痩せるより、今の自分受け入れた方がいいのに

23 名前：匿名さん：2022/04/10 21:36

>>22
今不健康じゃん。

24 名前：23：2022/04/10 21:37

>>23
今っていうか不健康に太っていたという意味ね。

25 名前：匿名さん：2022/04/10 21:41

>>23
太ってたら不健康なの？

26 名前：匿名さん：2022/04/10 21:44

>>25
不健康でしょ

27 名前：匿名さん：2022/04/10 21:46

>>26
過度なダイエットをしてる今の方がずっと不健康だと思うけどね。

28 名前：匿名さん：2022/04/10 21:47

あれは絶対リバウンドする。
断言する。

29 名前：26：2022/04/10 21:47

>>27
ちょっとハードすぎるよね。
でも太っていい事ないよ。

30 名前：匿名さん：2022/04/10 22:05

>>29
太ってるよりも、急激なダイエットはいい事一つもない。
ダイエットするなら緩やかな食事制限と運動で、
一生続けられる範囲に日常生活を改善して
じっくり時間をかけて減らさないと意味がない。
元の生活に戻した途端にリバウンドするだけだから。

31 名前：匿名さん：2022/04/10 22:07

>>30
どっちもどっちだよ。
まあ芸能人だし話題性目的でしょ。

32 名前：匿名さん：2022/04/10 22:22

>>25
156センチ79キロのどこが健康なの？
若くもないし、不健康極まりないでしょ。

33 名前：匿名さん：2022/04/10 22:25

>>27

本気で言ってる？
朋ちゃんのダイエット前と同じような体型の人なんだろうか？

34 名前：27：2022/04/10 22:37

>>33
いいえ。
私はBMI20の標準体型です。

過度なダイエットは身を滅ぼすだけです。

35 名前：匿名さん：2022/04/11 07:00

今は40代だよね。

50代になって閉経する時期に
女性ホルモンが減るから
かなり太りやすくなる。

その頃普通に食べていたら
一気にリバウンドしてふとると思う。

36 名前：匿名さん：2022/04/11 08:28

>>35
ですよね。
今思うと40代は体重管理が楽だった。
50過ぎて閉経したら、大して食べてないのにすぐ増えて、
節制してもなかなか減らなくて苦労してる。
朋ちゃんは50代になったら元の体よりもずっと太ってしまうと思う。

37 名前：匿名さん：2022/04/11 08:46

私（５０代前半）も昨年秋ごろに血糖値でかかりつけ医から指導入ってダイエット開始しました。
（身長１５３センチでピーク時６５キロ）血糖値は糖尿病まではいかなかったんだけど油断したら
糖尿なっちゃうから気を付けて、と。

で、今は緩めに糖質制限とジム通ってパーソナルトレーニング受けてます。これで結構体重落ちた感じ
です。（ピーク時より９キロ落ちました）

私の場合、３０代前半の頃に子宮筋腫で子宮全摘してそれからガガーっと体重増えてきた感じです。
７年ほど前にも一度緩く糖質制限してその時は結構すんなり運動せずとも１０キロくらいは落ちたんだけど、やっぱり運動してなくて筋肉量も少ないからかリバウンドしちゃいましたねぇ。

38 名前：匿名さん：2022/04/11 09:03

朋ちゃん夕飯はほぼ毎日ホタテ2個なんだって。

39 名前：匿名さん：2022/04/11 09:05

私１６５㎝＆５５㎏＆４６歳、大丈夫そ？

40 名前：匿名さん：2022/04/11 09:07

>>39
BMI 20.2
一番いい体重だと思うけど？

41 名前：匿名さん：2022/04/11 09:08

>>38
マジですか。
それは続かないわ。

42 名前：３９：2022/04/11 09:10

４０さん、ありがとうございます！
じゃ、これ以上太ったらヤバいという事ですね。
学生時代より、１０㎏ぐらい太ったｗ
閉経したら太るというレスに切実にビビってます！！

43 名前：匿名さん：2022/04/11 09:54

以前、なんかの番組（モニタリング、だったかな？）を家族で観ていて朋ちゃんがスパ銭のスタッフさんに
変装して歌ってたのを見たことあるわ。歌はやっぱり昔と変わらずだけど全体にぽっちゃりして
旦那、最初は朋ちゃんだって私が教えても「えぇぇ、嘘やろ～？」って信じなかったの。

で、近くまで寄って見てやっと納得したようで、でも「こんなに太ったらアカンで～」って。

５０代に入るとあんまり痩せすぎよりはチョイぽちゃくらいの方が長生きしやすいようだけどねぇ。

それでも朋ちゃんには無理のないダイエットで頑張っていただきたいものだわ。

44 名前：匿名さん：2022/04/11 10:59

昔のあの華奢な体型にしたいと思ってるんだろうか？

45 名前：匿名さん：2022/04/11 12:29

>>36
横だけど。
たいして食べてないって食べてるんだよ、大抵。

私50代になって10キロダイエットして成功したけど、
そんなにたいして食べてなかったとおもってたけど、やっぱり脂質を多く摂ってたり何かしら原因があったから太ってた。

若い時はダイエットしてもリバウンドして、こんなにうまく痩せたことないけど、50代になってからの方がうまく痩せられた。
年なんて関係ないよ。
摂取カロリーより消費カロリーが多くなるだけなのに、それを守れてないだけ。

46 名前：匿名さん：2022/04/11 12:56

>>36

私は45歳の時に一念発起してダイエットしたんだけど
（食事制限とスポーツジム入会）
おもしろいくらいに体重がどんどん減っていって
ものすごい痩せたんだよね。

ところが50代前半になって閉経してから
体重増加まであっという間だった。

えっえっ何これっ？ !
と驚くくらい増えるのは早かった。

だから朋ちゃんには気の毒だけど
50代からが本当の勝負だと思う。

47 名前：匿名さん：2022/04/11 16:31

>>46
逆に言えば45さんみたいに50代でダイエット成功したら
勝負に勝ったことになるのね

48 名前：36：2022/04/11 18:01

>>45
そうですね。食べていたと思います。(汗💦
訂正します。
私は若い頃から結構沢山食べる人でした。
はい、その通りです。食べてました。
それをね、50代になっても同じ量食べてたら、
太り始めたんです。
そして、気づいて頑張って落としました。
それが大変だったんです。
以後、食べる量も減らしました。
食べる物も変え、生活を変えました。運動も増やしました。
元から運動はしていました。
更年期、恐ろしや、です。

49 名前：匿名さん：2022/04/12 11:58

159でちょっと前50キロ、やばい～と思ってテレビ体操したり
甘いの半分にしたり意識してたら半年後の今44キロになりました。

以前が46キロだったから気持ち痩せた感じ、50歳です。

50 名前：匿名さん：2022/04/12 15:07

>>49
失礼だけど、その体重だと頬とかこけない？
年齢的なこと含めて。

私も同じ身長で、40代前半でダイエットして45キロになった時に撮った写真はどれも頬が少しこけてしまってた。
51歳の今なんだかんだでリバウンドして現在53キロになり再度ダイエット中だけど、顔だけはこのままでいたいと思ってる。

51 名前：匿名さん：2022/04/12 15:39

>>50
別人だけど、言いたいことすごくわかります。
50代で、20代の時の体重にしたら顔がこけちゃって貧相で病気みたいだった。
今はそこから2キロプラス。これで顔も体も丁度いい感じです。