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正座30分、しびれない人いる?
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0 名前:ぬし:2022/04/14 21:26
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もう何年も、正座をしなくちゃならない場面に出くわしていません。
最後がいつだったか思い出せないくらい。
そんなことを考えていたら、子どもの頃から正座してもぜーんぜん平気な友だちがいたなって思い出して。
祖母や母も平気な人だった。
わたしはてんでダメ、すぐしびれちゃってた。
コツとか教わってやってみたけどダメだった。
例えば姿勢を良くするとか、重心を前に意識するとか、地味に左右に重心を移動させるとかあれこれ。
でね、私全然平気ですって方、それってどうしてなのでしょうか?
素質?習慣?骨格?
もうね、憧れちゃう!
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1 名前:匿名さん:2022/04/14 21:30
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茶道やってたから一時間くらいは平気。
コツはあるけど。
お尻は足首に載せないように足のヒラをお尻の形に丸く囲むように座る。これがコツ、
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2 名前:匿名さん:2022/04/14 21:47
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事故で足首やられて後遺症あるから正座そのものが出来なくなったけど、事故前は普通にできてたよ。
実家は純和風の家だったから。
畳の居間にソファ置いてる変な家だったけど。
1時間以上は正座でただ座ってたことがないので(座り続けるならソファ)最高何時間できたかは自分でも分からんけど。
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3 名前:匿名さん:2022/04/14 22:15
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正座平気だけど、
膝に悪いからもうしないよ。
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4 名前:匿名さん:2022/04/14 22:15
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すぐ正座してしまいます。
ダイニングの椅子や高くて小さいスツールでも正座します。
習慣ですかねー。しびれないからどこでもいつまでも座ってしまうという感じ。卵が先か鶏が先かじゃないですが。
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5 名前:匿名さん:2022/04/14 22:33
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お茶やってた時はだんだん長くできるようになってた。
今も正座したくなるので
多少はするけど30分もしないし
たまにしびれてる。
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6 名前:匿名さん:2022/04/14 22:34
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>>4
膝が悪くなるよ。
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7 名前:匿名さん:2022/04/14 23:02
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道のつく習い事してるから、正座は当たり前にする。
正座から立ち上がる動作、運動貯金になってるはず。
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8 名前:匿名さん:2022/04/14 23:34
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書道をしてたので一時間ぐらいは平気だったけど。
教室に通わなくなり、体重も増えたので、今じゃ10分が限度だ~。
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