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0 名前：匿名さん：2022/04/19 13:04

初めてサンプルもらってウキウキです。
今日から10日間何かしら体調が良くなると良いな〜
みなさんはどんなサプリ飲んでますか？
私みたいに先ずは無料お試しから始まって、すっかり習慣化したな〜というサプリはありますか？

1 名前：匿名さん：2022/04/19 13:09

オメガ３。
10年くらい続けてる。

2 名前：匿名さん：2022/04/19 13:11

しじみチャンスですね。
私は鉄・葉酸・カルシウムを続けています。
無料お試しはしたことない。

3 名前：主です：2022/04/19 13:36

>>1さん
オメガ3ですか。10年も！すごく愛飲してますね！
どんなものか検索してみますね。

>>2さん
しじみチャンスです。笑
鉄、葉酸、カルシウムですか。
葉酸はどんなものか勉強不足なので調べてみますね。

お2人ありがとうございました。
私もしじみ習慣が良い感じだったら続けていきたいです。

4 名前：匿名さん：2022/04/19 17:33

サプリって効果感じるものですか？

5 名前：匿名さん：2022/04/20 06:32

鉄分は摂り過ぎると肝臓に溜まって肝機能障害を起こしやすいので気をつけてくださいね。
食事で過剰になることはないけど、サプリメントは注意が必要です。

6 名前：匿名さん：2022/04/20 06:43

最初はお、とか思うけど、続かないのよね…。

7 名前：主です：2022/04/20 07:51

>>4さん
どうなんでしょうね？！
さっき2日目を飲みましたが、今のところ期待でウキウキしているくらいで身体に変化は感じてないです。笑った

>>5さん
なるほど…気にかけておきます！

>>6さん
そこですよねー！
私もそこが自分で自分が心配です。笑
今回のサンプルの10日間だけはちゃんと飲み続けるよう頑張ります！

8 名前：匿名さん：2022/04/20 10:57

食生活を改善した方がいいと思う。
サプリは成分以上に添加物が多い。
つまり、化学物質。
毎日飲むなら一種類だけにしようね。