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0 名前：匿名さん：2022/05/23 09:47

サラダチキンがダイエットに良いって聞きました。
で食べたことはあるものの、少し苦手感が強かったです
…ここのは美味しいとかあるのかなぁ

皆さんはあのサラダチキンをどう食べてますか？
やっぱり野菜と併せてサラダとして食べてますか？

1 名前：匿名さん：2022/05/23 09:56

うちのこ達はおやつがわりにそのまま食べてます。
部活から帰った時や筋トレ後にサラダチキン食べてますね（プロテインが苦手なので）
4連パック225円を常備してます。
ハーブ味が美味しいようです。

2 名前：匿名さん：2022/05/23 09:58

軽く焼いたトルティーヤに野菜と一緒に乗せて巻いて食べてる。

3 名前：匿名さん：2022/05/23 10:05

ささみってパンチ無いよね(だからいいんだろうけど)
バジル味おいしいと思います。
うちではパスタと和えることも。

夏はきゅうりがたくさん買ってあるとき
細切り胡瓜の横に添えてバンバンジー風でもいいかも。

4 名前：匿名さん：2022/05/23 10:19

トルティーヤ(業務スーパーの冷凍のやつ)にレタスかトマトあたりと一緒にくるんで食べることが多いかな。
薄切りの食パンでもやってみたけど、私はトルティーヤの方が好き。
娘はたまにお弁当代わりに持って行って、そのまま食べてるらしい。

5 名前：匿名さん：2022/05/23 10:40

マヂカルラブリーの人が、ミキサーでサラダチキンを刻んで、ライスなしチキンオムライスを作って食べるの勧めてた。
本人もサラダチキンが苦手だそうで、でも筋肉にいいからと考案したのがライスなしチキンオムライス。
ライスの代わりにミキサーにかけたサラダチキンだって。
卵は高タンパク質で、サラダチキンは低カロリーで高タンパク質で、その上ライス抜きで安心して食べれる相性抜群だって言ってたよ。

6 名前：匿名さん：2022/05/23 11:20

私の好きな食べ方は、ご飯の上に乗せて
パクチーとスイートチリをかけてカオマンガイ風にしたのと
リュウジって人のレシピでサラダチキンユッケって言うやつ。
これすごく美味しいです。
市販のサラダチキンはあまり好きじゃないけど
自分で作るとしっとり柔らかく出来て美味しく食べられます。

7 名前：匿名さん：2022/05/23 11:33

私には味が濃く感じるので生の大根をサク切りスライスしてとか、山芋をサク切りスライスして
サラダチキンもサク切りして混ぜて食べる。
必ず野菜の方を3倍くらいの量用意しないとサラダチキン一枚食べれない。

8 名前：匿名さん：2022/05/23 14:29

>>2.4
主さん横入りごめん


トルティーヤが好きです！ソースなし？トマトソースとか
野菜とチキンだけで美味しい？

9 名前：2：2022/05/23 14:44

>>8
私はケチャップ、マヨ、レモン汁、タバスコを混ぜてソース作ってるよ。
サラダチキンと生野菜バージョンにはそのソースをかけてからクルット巻いて食べてます。
チーズ入れても美味しいよ！

10 名前：匿名さん：2022/05/23 16:48

簡単だから家で作ってみ。
やすあがりだぜぇ

11 名前：匿名さん：2022/05/23 16:53

主さんの苦手がわからないけど
味がいろいろあるから試してみては？
私は燻製味が好きでこのまま食べます。

12 名前：匿名さん：2022/05/23 18:00

デパ地下で以前買ったおかずで美味しかったので真似して作ってみましたらやっぱり美味しかったです。

用意するのは胡瓜とサラダチキンに中華くらげの３つだけ。

きゅうりは千切りにして塩を振って暫く冷蔵庫に放置。
数時間後ボウルに塩を振った胡瓜を水気を絞って入れ
同時に中華くらげと細く切ったサラダチキンを入れて和える。

以上です。

13 名前：匿名さん：2022/05/23 18:00

>>12
サラダチキンは切り落としのを買えば切る手間省けます。

14 名前：4：2022/05/23 18:15

>>8
私はブラックペッパーとオリーブオイルだけかなあ。
気分によって塩やマヨを足す時もあるけど、サラダもドレッシングや塩など調味料なしで食べる人間なので･･･

15 名前：匿名さん：2022/05/24 23:26

横になっちゃうけど、私もサラダチキンの味がどうにもあまり好きではなくて。
でもササミや胸肉は嫌いじゃないので自分で味付けして真空パックに入れてチョコチョコ食べてます。

味付けは砂糖とお醤油、お酢や唐辛子少々の春雨サラダみたいな味にして。
茹でて冷ましたササミを一口サイズに切ったものと上の味ベースを真空パックに入れて一晩おくだけです。

他にもいろんな味でやってみるつもりだけど、中華スープとお醤油少々・柚子胡椒はちょっと失敗でした。サラダチキンみたいな味になってしまった(笑)。

16 名前：匿名さん：2022/05/25 10:08

スモークで切り落としのやつ買ってある。
ハムの代用です。
冷やし中華とかポテサラスパサラ春雨サラダに入れたり。

でも作った方が美味しい。
自家製は日持ちしないけど。
こっちは白切鶏みたいに食べることが多い。

17 名前：匿名さん：2022/05/25 10:30

ささみが安いときに一度に10本とか作って冷蔵庫に置いとくと、いつの間にか消えてる。
それも2日くらいで。
サラダに乗っけようかな、と思ってると保存してるタッパーが空っぽになってたりするんだよね。
いいけどさー。

18 名前：匿名さん：2022/05/25 11:00

>>17
誰かが食べちゃったってことよね。
ホラーな話ではないよね。

19 名前：17：2022/05/25 11:17

>>18
あ、ごめんなさい。
家族、主に息子達が食べてるのはわかってるんです。
まあ、それを見込んでたくさん作るんだけどね。