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前屈姿勢で指付きますか?

0 名前:匿名さん:2022/05/26 18:32
身体が硬いです。

皆さんは全屈姿勢どれくらい出来ますか?
私は5本指先端は付くけど、手のひらは
付かないんですよねー
ストレッチしてるんですけど。

皆さんは手のひら付きますか?

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