NO.10382243

0 名前：45年歴くらい：2022/05/31 09:57

私は50歳です。

この症状で病院へ行ったことはないので断定はできませんが強迫神経症です。
はじめてこの症状になったのは5歳頃です。

歩道を歩いていて、この白線の上を歩かないと死ぬと自分で思い込み、歩きだしたのが始まりな気がします。
それ以降は数字の４は四葉のクローバーといい意味もあるけど、死ぬの「し」だから嫌とか。

家の中でも階段の手すりの上の模様を必ず一回触らないと二階へ行けない。気が済まないとか。
自分の中のこういう小さなルールがあり、忘れることなく必ずしていました。
それを実行すると安心感がありました。

時間に余裕がない時は、今日だけはしなくていいことの日と融通きくときもあったので、多少は融通がきくので変ですが。

昔は子供だったし強迫神経症なんてこと知らなかったので大人になって自分はそうなのかもと思ったものです。
もうその時には何年も付き合ってきてるこだわりだったので、今さら病院に行くこともせず勇気もなく、とうとうこの年まできました。

今のこだわりは、外出する前に症状がでます。

どこか一歩でも家の外に出る時は財布に入っているお守りを触らないと気が落ち着かないとか。
そして火事がいかないかと家中のコンセントを点検して抜くとか、何度も窓を閉めたか確認ということにこだわりがあります。
パートで仕事の日は、朝行く前に30分くらいこの確認に時間がかかります。
しんどいし、無駄だと思いますがやめられません。

他のことはどうでもいいのに、この火事や戸締りに関連することだけが気になります。
変なこだわりだなと思うのにこれも、今さらもう治す気もないです。
確認さえしたら気が済むからです。

昨日パート先へ向かうため駅のホームにいると、５歩を歩いては横を向くという規則性の歩き方をしている人を見ました。
たぶん私と同じような強迫神経症ぽい精神的な疾患かなと思いました。

そういう歩き方だから時間もかかるし、上手くいかないとやり直しもあるだろうし苦しいだらうなと思いました。人に見られるこだわりだし。私だけじゃなくて、苦しいしんどくてもやめられない病気の方もたくさんいるんだろうなと思いました。

人に言えない私みたいな精神的なものある方いますか？

1 名前：匿名さん：2022/05/31 10:51

精神科へどうぞ

2 名前：匿名さん：2022/05/31 11:15

多少あるよ。
でも生活には支障ないレベル。
支障が出るなら病院に行ったほうがいいと思う。

3 名前：匿名さん：2022/05/31 11:20

私も、病院にはかかった事はないけど
軽い神経症です
現在は55歳になりまして
40代よりはましになった気がします
私もパートいく出掛けにガスレンジの
チャルイドロックかけていくのは
日課です。職場でも電気の消し忘れは
最後にかならずチェックして帰ります
それはかわりませんが
昔はもっとひどく、後々が気になって仕方なかった‥遊びに行ってても
その事が気になり半分も楽しめなかった
中学の頃はたいした服も持っていないのに
タンスに入れてる服が無視に食われてないか心配で、匂いの着かないナフタリン
いっぱい入れてたこともある
親はそんな娘を見てもほったらかしで
嘲笑ってたな
あれは親の愛情受けていない病気だと
私は、今でも思ってる

4 名前：匿名さん：2022/05/31 11:32

白い線を踏まないと死ぬとかは、昔英語の授業でスタンダールの小説をやったら、おんなじことを主人公の子供が考えていました。詳細は覚えてないけど、床の赤いタイルは火が燃えてるとか緑のタイルはジャングルだとか。
私も当時あるあるー、と思ったので、子供の空想としてはよくあるんでは？？畳のヘリから落ちると死ぬとか考えて歩いたこともある。

多分、不安が強くておまじないみたいなことをして安心してるってことなのかと思いますよ。
誰でも多少あるけど、生活に支障が出るくらいだと病院で相談するレベルってことではないでしょうか？

親戚で、すごい潔癖症で電車の吊り革に触れないとか、公衆トイレは空気椅子とかいう人がいましたが、それも一つのこだわり、不安症ですよね。

コロナで、帰宅したら全部玄関で服を着替えて買い物も全てアルコールで拭く人も、不安が強い人なんだろうなと思いました。

そんな人いっぱいいるから、主さんが特別ってことはないんじゃないかと思います。

5 名前：匿名さん：2022/05/31 11:33

医師にかかって診断受けてから言えや
なんちゃって精神病が一番　本当に精神病で苦しんでる人達を世間から理解されない立場に追い詰めてるんだよ！

好き嫌い程度のくせにアレルギーと嘘をつくやつと同じで、生き死にの病気を悪用してる自覚を持て！

6 名前：匿名さん：2022/05/31 11:48

うちの息子がそうだったなぁ…
地面で少しでも凸凹なところがあるとそこを足でとんとんしないと前に進めなくて。帰りが遅いので見に行ったら運動場の真ん中で足踏みしてた時には泣けちゃったよ
一応医者にも連れてったけど特にこれと言って解決策もなく
親としては大丈夫だよ、ゆっくりでいいよと声をかけて見守ってきた。
大人になった今では、ドアノブを何回かさわりに来るだけであまり支障はないみたい。

私は出かける時にガスの元栓、玄関のカギのチェックを何回かしてしまう。
車のエンジンかけて出掛けようとしても気になってまた戻って確認しに行くという無駄な事をしています。

7 名前：匿名さん：2022/05/31 12:10

>>3
愛情不足病とは…。

8 名前：匿名さん：2022/05/31 12:25

病院行ってください。
事件を起こす前に。

9 名前：匿名さん：2022/05/31 12:44

>>5
あなたの方が
色々大変そうですね。

10 名前：匿名さん：2022/05/31 13:21

>>0
生活に支障あるのなら二次障害の強迫神経症だけど、パートとはいえ仕事してるし子育てもしてる(した)んでしょ？
ただ自閉度が高い特性あるだけだと思うけどね。

11 名前：匿名さん：2022/05/31 14:40

>>9
精神病の人達にとって、周りの理解は死活問題
なのにこういう自称精神病でーすが誤解を撒き散らして、本当に苦しみながら病院の先生と治療と家族からの理解と協力を得る努力しているのを踏み躙っているんだよ。
あの小室眞子が結婚を認めさせる為に精神病を出したことで、その病気の人達がどれだけ迷惑を被ってるか
小室眞子は、その病気だと言いながら結婚して海外移住して美術館で働き出している
実際のその病気の人にとったらそこまでアクティブに環境を変えながらやっていけない
なんだよ眞子さんはあれだけできてるのに
お前は仮病だったのかよってまたマイナスまで理解を落とされてるんだよ
精神病患者にとったら無理解が1番敵なんだよ

12 名前：匿名さん：2022/05/31 14:47

>>9
でも間違ってもないと思う。
通りすがり

13 名前：匿名さん：2022/05/31 14:54

診察を受けて、病名がわかるとラクになる
人が多いと聞いた。
生きていくのに支障はないかもしれないけど、
苦しいのなら受診してみれば？と思う。

14 名前：匿名さん：2022/05/31 15:02

いろいろと個々の特性か進んだ世の中だと思うよ。

15 名前：匿名さん：2022/05/31 15:17

>>8
何で事件起こすって決めてかかるのよ。
事件起こす人はすべて神経症の人だとでも？

何か嫌な気分になったわ。

16 名前：匿名さん：2022/05/31 15:48

私も自転車を駐輪場に停める時に、自分のラッキーナンバーに停めたいし、なおかつ4や9は嫌だと思う。
ラッキーナンバーが空いていたら凄く嬉しいし、4とか9になるとモヤモヤするけど、とりあえず50近くまで生きてきて、4や9に停めても死なずに生きてきたから大丈夫と思うようにしているよ。

これが4と9しか空いてないから、今日は仕事に行けないとか、子供の保護者会に行けないとかになったら受診だと思ってるけどそこまでじゃないし。まあ私は病気ではないけどこだわりがある、くらいかな。

スレ主さんもそんな感じでも元気に生活できてるんだから大丈夫。気楽に行こうよ。

17 名前：匿名さん：2022/05/31 16:10

>>16
4は良いともいうよね。語呂合わせで。

語呂合わせといえば、
友達が昔元カレの電話番号にすごいごろを考えてくれたので
（それはとんでもなく凶悪な）忘れられない。今でも。つい笑っちゃう。

18 名前：匿名さん：2022/05/31 16:24

診察受けて下さい。
自分で病名を決めないで下さい。
結局、痛くもかゆくもないから行かないんだよね。
手術の必要な病を抱えて入退院を繰り返している人間にとって「たぶん精神病です」が一番腹立たしいです。
ちなみに、精神病をまったく理解していませんし、する気もありません。
何度も手術して、それを繰り返して鬱になる人もいますが私はなりません。
病気に負けてたまるか！と歯を食いしばっているから。
強くなんかありません。
お産が人生初の入院でした～なんて甘えている人も信じられないし、帝王切開が人生初手術とか笑わせるなと思います。
医師に「あなたは強いですね」と言われましたが「違います」と言いました。
まして、入院経験も（お産を除く）手術経験もないのに精神病ですか。
どこまで甘ったれてるんだか。

もんどり打つくらい痛かったら病院行くでしょ？
うずくまって脂汗流して苦しかったら救急車ですよね。
「たぶん強迫神経症です」なんて言ってられない。
だから甘えなんです。

末期がんと闘っている知人がいます。
いつも笑顔ですよ。
人前（家族も含む）でもね。
きっと泣くのはひとりになってから。
同じ病気で鬱だのなんだの言って憚らない人に見せてあげたい。
同情ひいて、楽しいですか？

19 名前：匿名さん：2022/05/31 16:32

>>18
末期がんと闘っている知人がいます。
いつも笑顔ですよ。
人前（家族も含む）でもね。
きっと泣くのはひとりになってから。
同じ病気で鬱だのなんだの言って憚らない人に見せてあげたい。
同情ひいて、楽しいですか？

↑これを引き合いに出すのはおかしい

20 名前：匿名さん：2022/05/31 16:56

強迫神経症というより発達障がいの分野に思える。
強いこだわり。
こだわりが解消されると納得して動ける。
50才なら何をどうできる訳でもないけれど。

21 名前：匿名さん：2022/05/31 17:23

皆さん、比べすぎじゃないですか？
私より酷くなければ、私より痛くなければ、私より辛くなければ、甘えるなー！！なんですか？

人それぞれ、大きな病気やら大変な障害から、些細だけど続く気になる事やコンプレックスまで、その人にとっては
気になる事、大変な事なんですよ。

障害者どうしでもありがちですが、あなたの子供はウチの子の障害より軽いからマシだの、そんな不満を言うもんじゃないだの、
そんな事比べたってしかたがないじゃないですか。
軽い障害だろうと、困る事はあるんだもの。
ウチよりもっと重い障害者がいるんだから、不満は言っちゃいけない？そんな事ないですよね。

22 名前：匿名さん：2022/05/31 18:00

>>21
言い訳に障害や精神病を使うなら
せめて病院受診して正式に診断を受けてからにしろって話じゃない？
自称精神病は言い訳を用意してるだけの
自分に甘い人と思う

23 名前：匿名さん：2022/05/31 18:02

>>18
あなたは自分でコントロールできないことに出会ったことがないの？
歯を食いしばって、負けるもんか、甘えるな。根性論で単純でお幸せですね。
私って、こんなに強くてスゴイという自慢話に驚き。
精神的な病気は治療に長期間必要。再発もある。
精神病ではないけど、コントロールできなくなる認知症にも甘えるなとか根性で治せとか
言うのかね。

24 名前：匿名さん：2022/05/31 18:49

>>18
甘ったれてるのはあんただよ、切ないさん。

25 名前：匿名さん：2022/05/31 19:24

>>0
毎日おつかれさん！
ん、なことしてたら時間ないとき大変だね！

26 名前：匿名さん：2022/05/31 22:18

>>16
あなたってそんなこと気軽に言うけど４月9日生まれの人に悪いと思わない？

27 名前：匿名さん：2022/05/31 22:23

>>5
下品

28 名前：匿名さん：2022/05/31 22:32

>>27
図星だった？

29 名前：匿名さん：2022/05/31 22:36

>>28
主さんだと思っての発言？

30 名前：匿名さん：2022/05/31 22:45

ん？なに？

31 名前：匿名さん：2022/05/31 22:49

>>29
ただ単に自分も自称精神病を騙っているから>>5のレスは痛かったのかな？と思っただけだよ
私は何でもかんでも主でしょ！？って書いてる人嫌〜い

32 名前：匿名さん：2022/06/01 09:51

それ、自閉症だよね。
診断は？

33 名前：匿名さん：2022/06/01 10:04

みんないったい何を怒ってるの？
生きにくい症状があって、それに自分なりに名前を付けたら人に迷惑がかかるの？
精神疾患で悩んでいる人の所へ行って「私と同じね」と言ったわけでもなく、ただ、掲示板に書いただけでしょう。
それで怒っちゃうというのは、逆に「人にどう思われているか」を基準に自分の価値を決めてしまう人なんだろうね。

私が思うに、主の症状はこだわりの強い小学生にありがちなレベルじゃない？
小さなルールを守ると安心感がある。
つまり、何かの儀式によって気持ちを安定させてるんだと思う。
自分に自信がない、世の中に不安がある。
その自信のなさなり不安なりを解消する方法を自己流で編み出して、それに依存するうちに縛られてしまった。

儀式なりルールなりは、それが生活上の困難にならなければ、やればいいだけ。
心理学の教授が、階段の上り下りでどうしても段数を数えてしまうけれど、それがいけないことだとかやめたほうがいいとかは考えないで素直に数えるようにしている、と言っていた。
そうすれば、何の問題にもならないし、それによって気持ちが安定するからむしろ良いことである、と。

主は、しんどいと思ったことなら、工夫してしんどさを減らしたらいいんじゃないかな。
たとえば、窓を閉めたら、手帳に日付と「窓を閉めた」と書く。
火の元を確認したら、同じように日付や、何なら確認した時間と「火の元確認した」と書く。
あとは、その手帖を見るだけで済ませるとか。

自分の記憶や行動を信用できたらやらずに済むことなのに、自分を信じられないから症状が出る。
最終的には、自分を信じる、自信をつける、ということに持っていくしかないと思う。

34 名前：匿名さん：2022/06/01 10:18

>>33
みんな　は怒ってないよ

35 名前：匿名さん：2022/06/01 15:07

>>33
携帯で写メれば簡単だよ。
書くのって面倒。
携帯もって、写メりながら戸締り火の元の確認して
不安になったら直ぐに見ればいい。

近所の人が戸締りに不安があるようで、
何度もドアをガチャガチャガチャガチャしてて煩い。
日に何度も出入りするからそのたびにやってる。
大変だなぁと思うけど
車に乗っても、降りてきてまた確認作業を始める。
ムービー撮っておいたら？って言いたいけど
失礼だとおもうから言えない。
私はうつ病で聴覚過敏。
ガチャガチャ音を聞くと不安が増す。
嗚呼、世の中不安ばかりね。

36 名前：匿名さん：2022/06/01 15:13

>>33
みんなが怒ってるわけじゃないし、
あと、
勝手に診断つけるのは危険だよ、と言ってるだけだと思う。

37 名前：匿名さん：2022/06/01 20:51

占いでよくない運だとそれとなく支配されてる
良い運だと強気になったりして
なので、占いは見ないようにしてる

38 名前：匿名さん：2022/06/01 20:54

>>33
怒ってるのは切ないさんだけだと思うが。

39 名前：匿名さん：2022/06/04 10:50

精神安定剤処方してもらわないと治らないよ。

40 名前：匿名さん：2022/06/06 22:47

占い師に見てもらうといい。

41 名前：匿名さん：2022/06/07 10:43

>>35
これはいいかも。
何でも写真に撮っておくのは。
認知症怪しい人も、これを癖付けておくと良さそう。

42 名前：匿名さん：2022/06/07 12:01

>>40
占いは辞めた方がいいよ。典型的だまされる人だから。
この壺をかわないと不幸が起こると言われたら買ってしまうタイプに思える。

自分でも面倒だってわかっているんだよね。
だけど気になって仕方がないから付き合ってる。

旦那の親がそんなタイプでした。
出勤は毎日同じルート。角は直角に曲がる。年賀状は毎年同じ文面。
育ての親が迷信深い人でなるほどって思ったよ。

考え方の癖みたいなもので
否定するよりも肯定してみたら。
今日は同じようにしてみたらいいことがあった。
良かった探しお勧めです。

私は新しい道を開拓したいタイプ。
時には道に迷って失敗するけど、人に聞けば何とかなる。
海外でも銃持った警備の兵隊さんに堂々と教えていただいた。
夫は信じられないっていうけど。

夫はガイドブックだよりだけど、私はふらりと入ってみるタイプ。
夫はきっちり覚えていいお店に連れて行ってくれるから楽だけど、
私はふらりとはいって、変なものとか見つけて遊ぶからそれもまた楽しいみたい。

43 名前：匿名さん：2022/06/07 14:32

地獄と天国って考えることありますか？