NO.10496222

0 名前：匿名さん：2022/06/18 15:34

カサンドラ症候群という言葉、ご存知ですか?
正式な診断名ではないらしいのですが、知っている人は知っていると思います。

ここに自分がカサンドラ症候群である人、いますか?

お聞きしたいのですが、カサンドラ症候群が改善あるいは治る方法、
あると思いますか。
最近、私はそうじゃないかと気づきました。
気づくのが遅すぎました。まさか、私がそうだったとは。
毎日がしんどくて、今かなり参っています。
何か励ましの言葉くださると、とても嬉しいです。

1 名前：匿名さん：2022/06/18 15:35

夫がアスペルガー？

2 名前：主：2022/06/18 15:46

>>1

夫が診断はされてはなくて、アスペっぽいというだけです。
最近私の精神状態がとても悪くなります。
ネットで調べるうちに、夫が原因ではないかと気づきました。

3 名前：匿名さん：2022/06/18 15:49

夫源病とはまた違うのかな？

4 名前：匿名さん：2022/06/18 15:50

>>2
ご主人はどんな風に異常なの？

5 名前：主：2022/06/18 16:20

>>3
夫源病かもしれないですね。

>>4
会話のキャッチボールが出来ません。
個人主義で自分のことはキチンと完璧にするけど、子供や私には放置。
空気も読もうとしない。(読めない?)

私が体調が悪くて寝込んでいても、一言もなし。見て見ぬふり。
夫の給料は私が管理できているので、唯一、金銭的モラハラは一切なくてそこだけが
救いです。

とことん疲れましたが、我慢したほうがいいのでしょうね。
精神的には地獄ですが金銭的な自由はあるので。
自由といっても一般庶民並みの年収なので節約しまくっていますが
借金は作るような性格ではないので。

とにかく、考え出すと精神的に参ってしまって。

6 名前：匿名さん：2022/06/18 16:37

>>5
専業主婦さん？もしそうなら昭和の夫みたいに扱われていても致し方ないかも。ごめんなさい

7 名前：匿名さん：2022/06/18 16:38

精神的に自立するれば大幅に改善する

8 名前：匿名さん：2022/06/18 16:39

>>5
夫の足につまづいて骨折した人？

9 名前：匿名さん：2022/06/18 16:43

以前見たことある解決策レスだけどいい？

アスペの人はパターンを教えれば、次からその通りにしてくれる。
風邪をひいたら「大丈夫？症状は？ご飯食べられる？」等質問するように、そして症状に応じた対応、たとえばレトルトお粥やヨーグルト等の食べ物を買ってきてくれるように言っておく。

このパターンが増えれば、かなり日常的には気持ちよく暮らせるらしい。

10 名前：匿名さん：2022/06/18 17:08

私は夫じゃなくて、職場でカサンドラになりました。
相手は5人しかいない零細企業の社長で、結構強いアスペだったと思います。

どーでもいいこだわりが強いので、私には無駄としか思えない仕事が増える。（残業は固定だったので残業代が増えるわけではない）。
人の気持ちが全然わからないので、傷つくことをよく言われる。
話も伝わらないことが多く、社会常識もない。

仕事は辞めれば済むけれど、社員だったし心の健康を取り戻したけれど、失うものも多かったです。
周りの職員は、社長を猛獣使いのように上手に接していたけれど、まるで母親のようでしたよ。
わがままきいて、彼の要求が無駄だろうが間違ってようがきいて、自分の仕事が増えても文句言わず、いいところを引き出してました。

我慢というか、アスペ用取扱説明書を作っる感じですね。
でもどうしても、できない人、真正面から受け止めて傷つくタイプもいるので、そんな場合は逃げるしかないと思います。

11 名前：匿名さん：2022/06/18 17:22

その本を読んだとき、気持ちは分かった。
夫と姑が異常はほどの気の利かなさだったので。

12 名前：匿名さん：2022/06/18 17:26

一つ一つ、わかるように説明しないとダメなんだよ。
ことばで通じないのなら、図を描くとか。
わからない、理解できないんだもの、自分以外の人間が何を感じているかが。
悪意はないんだよね、そういう人って。

私は熱があって、とても具合が悪くて、食事の支度ができません。
何も食べていません。
あなたが食事を準備して私の所に持ってきてくれないと、私はもっと悪くなって、入院するほどかもしれません。
買ってくるか、家にあるもので何か作ってください。

というようなことを、噛んで含めるように説明しないと。
言われないとわからない、言われてもわかりにくい。
黙っていて察知するのは無理。
自分のことしか考えられない。
三歳児だと思って対応したほうがいい。

13 名前：匿名さん：2022/06/18 17:31

私も最近カサンドラ症候群というものを知りました。
そして夫の数々の無神経な言動はアスペルガー由来なのではと考えると腑に落ちました。
20年以上ずっと夫のことで我慢し孤独に耐えていましたが、あるきっかけで我慢することがバカらしくなりそれから今度は旦那のことが許せなくなり怒りの気持ちが治らず毎日苦しいです。

14 名前：匿名さん：2022/06/18 17:33

>>10
職場の人と夫じゃ、全然違うだよね、、、

15 名前：匿名さん：2022/06/18 17:53

>>9
そうそう、パターンで教えたらきちんとそうしてくれる。
例えばひとつしかないケーキを食べてしまったとしたら
「次からは誰か食べる人いる？って聞いて」
って言うと、次からはちゃんと聞いてくれる。
「みんな食べたいから3つに切って食べようよ」
と提案すると、学習して次からは「3つに切る？」って聞いてくる。
「毎回聞かなくても見ればわかるでしょ！」なんて言うのは混乱させるからだめ。
「今日はお腹いっぱいだから全部食べてもいいよ」
と面倒でも毎回答える。

また、仕事をしている横でテレビを見ていて「うるさい」と言われたとしても
彼らにとって「うるさい」はそれ以上でもそれ以下でもない「うるさい」という事実でしかないから
怒ってるとおびえなくてもいい。
「あ、じゃぁテレビ切るね」
それだけでいい。
「終わったら言ってね」と伝えておけば
「終わったからテレビつけていいよ」と教えてくれる。

会話のキャッチボールは望まない方がいいかも。
ディベートだと思って話せばとことん付き合ってくれるからかなり楽しめる(笑)

16 名前：匿名さん：2022/06/18 17:57

>>12
無駄だから、
全てを手放す

17 名前：匿名さん：2022/06/18 18:05

>>15
教えたらって、
あなたの言う通りにやってくれるようになるの？
本人の意思は抑えてくれるんだ、、

18 名前：主：2022/06/18 19:22

たくさんのレスありがとうございます。
嬉しいです。
私の親は私が悩んでいても、○○くん優しいのに、と信じてくれずそれどころか、私がわがまま奔放だからそんなふうに思うのだろうと。悪者扱いはです。
それか一番辛いです。孤独になり精神がおかしくなります。

旦那は外面が良いし、親の前では小回りもきいて素早く察知し会話のキャッチボールもしますが、すごく無理している感じが私にはわかります。
プライドが高いから無理しているのでしょう。
私から見ると何をそんなにカッコつけてる？(笑)と思いますが、絶対に譲れないようです。馬鹿みたい。
それに私への甘えもあるんだと思います。ていうか、私のことを小馬鹿にしているんだと思います。

一つ一ついい含めて説明して3歳児に話すように対応しなきゃならないというのは分かりましたが、もし旦那にそれをするとプライドが傷つけられると思います。
なので至って普通に会話していますけど、言動に毎日傷つきながら会話しています。馬鹿にしたような目つきや言葉かけに満身創痍です。
母親のように包容力で接するのが良いのでしょうが、疲弊してしまい私には無理です。今まで何年もずっと頑張って歩み寄って来たつもりです。
いろんな側面からアプローチしても、ずる賢いので私の歩み寄りを平気でスルーします。扱い方が難しくて参っています。

会話のキャッチボールは諦めた方が身のためですね。

19 名前：匿名さん：2022/06/18 19:36

それって、一番悲しい(嫌な)のは
>私の親は私が悩んでいても、○○くん優しいのに、と信じてくれずそれどころか、私がわがまま奔放だからそんなふうに思うのだろうと。悪者扱いはです。

あなたのレスから、親から否定されてることが一番の大きな問題のように思えるけどね。

20 名前：匿名さん：2022/06/18 20:05

>>14
でも職場カサンドラというのも、認識されてきているよ。
私も何度か通院したし。
そりゃ、夫じゃないから辛さは比較にならないけれど、退職は人生に影響ありましたね。