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0 名前：匿名さん：2022/06/19 11:47

お腹がいっぱいになったら眠くなるのはわかりますが、最近休日疲れて眠くて、眠くて朝一度起きてから昼過ぎまで寝ようと思ってもお腹がすいて眠れず食べてから寝ようと食べたら目がスッキリ覚めてしまいます。

1 名前：匿名さん：2022/06/19 12:04

寝付きの悪い赤ちゃんてこんな感じなのかしらね。

2 名前：匿名さん：2022/06/19 13:01

無理しないで夜は早めに寝ればいい。

3 名前：匿名さん：2022/06/19 14:22

すっきり目覚めたらもう寝なくていいじゃん。
夜早く眠くなるだろうから。今日は早めに夕飯にして早く寝てね。

4 名前：匿名さん：2022/06/19 18:19

大きな赤ちゃんだねー
みんなの言うように夜早く寝たら良いさ〜笑

5 名前：匿名さん：2022/06/19 18:21

更年期だよね。
更年期の半数が不眠を訴えるんだそうです。
私も最近眠りが浅い。
こんなに運動してるのに。