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介護イライラ

0 名前:匿名さん:2022/08/31 10:01
毎日,イライラ絶頂です。
84歳母のわがままに振り回さてます。
聞き流して,ハイハイと適当に聞いておけばよいとはわかるのですが、いい加減にしてという気持ちか溢れ出してしまい、キツく当たってしまいます。

私に疾患があるのかな。私の気持ちをおちつかせる薬があるなら飲みたいです。
皆さん、イライラした時は,相手とどう交わして乗り越えてるのですか?
対処法があれば教えてほしい。
私が薬飲むべきですか?

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