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0 名前：匿名さん：2022/10/19 22:49

リアルで相談できる人がいません。
自分の事。子供の事。主人の事。
相談するのは掲示板のみです。
寂しいです

1 名前：匿名さん：2022/10/19 23:19

私などは掲示板でさえ相談なんてできません。
なにを言われるか、怖くって。
考えてみたら人には言わないなあ。
じぶんの中で消化します。
日記じゃないけど、ノートに、あったことを書いたりしてる。
思いはあまり書かないようにして。
文字にすると私はいいみたい。

2 名前：匿名さん：2022/10/19 23:21

そんな時はラジオ番組テレフォン人生相談。

3 名前：匿名さん：2022/10/19 23:22

話したいなら無料の電話相談は利用できないかなぁ。
内容によるけど、私は掲示板の方が多くの人の意見が聞けるし、
リアルで知らない相手のが気が楽かも。
寂しさにつけ込まれることのないように気をつけてね。

4 名前：匿名さん：2022/10/19 23:51

無料の電話相談に電話したことある。
どこかへカウンセリング行くのもいいけど、
無料でも聞いてもらって、すごく気が晴れたよ。

5 名前：匿名さん：2022/10/20 00:31

主さんが相談したいことを
誰かに相談したことってないなぁ。
まぁ、愚痴は聞いてもらうこともあるけど。
ここで相談して、気が晴れるなら良いと思うよ。
嫌なことも言われるかもしれないけど。

6 名前：匿名さん：2022/10/20 00:49

リアルな家族の悩みを他人に相談したいと思ったことはない。

例えば病気とか学校のこととか、そういったことでなにか他の人の経験から学ばせてもらうことがあれば聞くかもしれないけど、それ以外はない。

ネット全盛の今、どこか辿れば知りたいことはそれなりに出てくるし、相談できないと寂しいなんてことはない。

主さんの感覚とは違うんだろうけど、身内でもない人にごくプライベートを話したいのに話せないから寂しいという感覚がわからない。

7 名前：匿名さん：2022/10/20 01:30

ひろゆきに相談してみたら。

8 名前：匿名さん：2022/10/20 01:34

私は、寂しいってもんじゃなくて、
いっぱいいっぱいで、苦しくて、
吐き出さないと我慢できなかったので
妹に言い続けていたら、
妹も「そんな話聞かされたらこっちもおかしくなるからもうやめて！！」
と言って拒絶されるようになった。
あの時は辛かったなー
そんな話を打ち明けられるのは妹くらいしかいなかった。

カウンセリングに行ったよ。でも、ここで話しても無駄だ、と思って一回きりだった。
当時は、鍵をかけたブログにとにかく思いの丈をぶちまけていた。

今はそこまでの苦しい時期は過ぎて嘘のように楽になって、ブログも書かなくなった。
ちょっとした軽い悩みは友達数人でやってる掲示板に書き込んでいる。笑えるオチがついてるようなやつ。

先日久しぶりに高校時代の友達に会って話したら、彼女も子供についてかなり深刻な悩みを抱えてた。
そんなこととは、つゆ知らなかった。
みんな、何か抱えて生きてるんだなと思った。

9 名前：匿名さん：2022/10/20 06:43

もう知命であるせいか、特に相談したいとも思いません。

ここで愚痴を言っている人に便乗することぐらいはありますが、リアルできいてもらえなくて辛いというのがないです。

10 名前：匿名さん：2022/10/20 08:01

>>2
案外いいかもしれない。
日曜の朝にやってる、きりちゃんや松居直美さんと森尾由美さんのテレビとか。

11 名前：匿名さん：2022/10/20 08:03

解決できるものは専門機関に。
そうで無いものはそれなりに探す。

12 名前：匿名さん：2022/10/20 08:07

友達は割といるけど相談はしないよ。
会った時に話の流れで、そういえばこの前こんなことあってさ、位にはなるけど。したとしても楽しい話95%相談軽い愚痴5%位の割合かも。1つもしない時がほとんど。

あまりにも重いのは、聞いてる方も気持ちが暗くなるよね。
笑い交えつつの相談は、1人2人の友達から時々きいたりはするかな。

13 名前：便乗質問　主さんすみません：2022/10/20 08:14

主さんに便乗してしまいすみません。

私もつらくて苦しくてたまらない日々を送っています。
更年期も関係してるかもしれませんが診療内家へ行くこと自体も億劫で我慢しています。

友人、家族などに相談、聞いてもらっていましたがやっぱり悩みは解決せず、私自身にも波があり収まって我慢できると気ともう無理となるときもあります。
原因ははっきりわかっていますが原因を取り除くことは出来ません。

友人に聞いてもらうことが多いですが、友人にも聞いてもらうことで負担になってるんじゃないかと思い頻繁に聞いてもらうことは避けています。

私も主さんと同様、どこで吐き出すかと言うとあと腐れなく聞いてもらえるこちらの掲示板だけです。

便乗質問ですみません。
心療内科は悩みを聞いてもらうだけということも可能なのでしょうか。

主さん、スレからそれてすみません。

14 名前：匿名さん：2022/10/20 09:04

私もいないけど、他人（含む夫）に相談しても解決にはならないからしない。
結局相手を愚痴の吐き捨て場にしたいだけって気もするし、それならこことかに書いてあとはレス読まない（だからレス禁利用が多い）のが平和。

15 名前：匿名さん：2022/10/20 09:16

身近な人に子供の事や旦那の事を
相談する方が危険だと思いますが、、、
（別の人に話されたり、逆恨みされたり、あるかもしれませんし）
自分だったら専門機関に相談します。

16 名前：匿名さん：2022/10/20 09:28

>>13
私はもう更年期は終わっているのだけど
更年期の頃辛くて(どっちかいうと大きな悩みというより些細なことで落ち込む、不安神経症ぽい)
婦人科と心療内科に行きました。
婦人科は血液検査してホルモン減ってるからホルモン治療しますかと聞かれたけど、それはやめて軽い抗不安薬と更年期障害に効く漢方のみ。

心療内科は看護師さんがずっと話を聞き取って、(かなり長くただ聞いてメモるだけ)医師はそれ見て更年期障害でしょうと別の漢方出した。それだけでした。
心療内科に行けば薬は出ますが、飲みたくなければ飲まなけりゃいいんです。
私も婦人科と心療内科で出た薬はお守り程度に持っていて短期間しか飲みませんでした。心療内科も一度しか行ってません。
ホルモンのせいなら薬で改善するし、辛い時薬があると思うだけでもプラシポ効果で楽になりましたよ。

17 名前：便乗質問　：2022/10/20 09:42

主さんごめんなさいね、私まで質問させていただいて。

16番さんありがとうございます。
読み返してみると誤字脱字多くて失礼しました。

今まさに、スレ立てようと思っていたら主さんが同じようなことを書かれていたのでつい、便乗質問させていただきました。
心療内科で薬もらっても嫌なら飲まなければいいんですね、確かに。
お守り代わりに持っておけばいいかもしれないですね。
悩みの種ははっきりわかっていてそのせいでかなり更年期症状も悪化してるのかなと自己判断で思っています。
更年期の漢方だけでももらってこようかなと思います。
経験談聞かせてくださりありがとうございました。

主さんもいい解決策あればいいですね。
お互い何とか頑張りましょう。

18 名前：匿名さん：2022/10/20 09:42

>>13
知ってるところは話はあまり聞いてくれなくて
薬を出すばかりのような。

カウンセリングの方がきいてくれるんじゃないでしょうか。高いけど。

解決しない悩みは相談されても解決はできないから
聞く方ももしかしたらしんどいかも。
お友達が吐き出しなよーって言ってくれてる場合
吐き出せる以外はあまり期待しない方がいいと思います。

掲示板はそのオブラートがないものなので
キツイことを言われますが
ストンと落ちる意見ももらえる(私はもらった気がしてる）ので
叩かれ覚悟なら書き込めばいいと思う。

19 名前：便乗質問：2022/10/20 09:45

再び主さんごめんなさい。

18番さんありがとうございます。
カウンセリングというのは、心療内科でするのでしょうか？

20 名前：18：2022/10/20 09:48

自分の悩みについては
だいぶ達観しました。

自分の場合ですが
「何とかしようとする覚悟が足りないのは自分」だし
行動するのと行動しないのとを天秤にかけて、
「共依存」でしかない関係を続ける方を選んでるんだと思います。
愚痴っても結局は何ともしない自分が悪いので。
ここでもよそでも相談してもまあまあ同じでした(笑)
これに気付くのに多少時間はかかりましたが
誰かに何とかしてほしい甘えなんでしょうね。

現実逃避で日々をやり過ごしております。
それで済むかどうかはわかりません。

「何とかなるでは済まされない・・・」と歌われてしまって
ちょっとズシッてきてますが。

21 名前：18：2022/10/20 09:53

>>19
いや心療内科じゃないです。
かかっているのは夫と子供ですが
夫は多少グチって帰っているようです。
子供はあまりに時間が短く、たまに親の出番もあるのですが
私は患者じゃないのでたくさん話したくても（もちろん子供の状況ですが）聞いてもらえない感じでした。

私がかかわっているのは子供だったのでカウンセリングが学校などでありました。
それは私の話も子供の話もしっかり聞いてくれました。
民間の相談所を開いている先生でした。探すとあると思いますが
お値段は保険が聞かないのでまあまあしました。
夫のことでは病院に呼ばれたことはありません。
もう10年近く通っているのですが
良くなった兆しもありません。
これが私の悩みです。

22 名前：匿名さん：2022/10/20 09:56

茶化しではなく、
本当にテレフォン人生相談に電話してみたらいいと思う。
それぞれの専門家が答えてくれる。

23 名前：匿名さん：2022/10/20 10:04

>>22
とはいえ当たり前のようにYoutubeに晒されるし、それを面白い楽しみにしている人もいるから。

24 名前：匿名さん：2022/10/20 10:09

>>23
そんなものまで晒す人がいるのー？？？

25 名前：匿名さん：2022/10/20 10:10

>>23
あれは特別おかしかった人の相談だけでは？

26 名前：匿名さん：2022/10/20 11:08

兄弟姉妹は居ないの？

27 名前：匿名さん：2022/10/20 11:50

>>26
いたら相談できる関係性とは限らない。
私自身、姉には本当に悩んでることは言わない。

28 名前：匿名さん：2022/10/20 11:51

夫は相談相手にならないの？

29 名前：匿名さん：2022/10/20 12:13

>>28
でもスレ文に「主人のこと」ってあるよ。
旦那さんが悩みの種でもあるのかも。

30 名前：匿名さん：2022/10/20 12:25

友達も一人もなし？
夫とも不仲で？
それは孤独だなあ。

31 名前：匿名さん：2022/10/20 12:27

>>30
なんとなくこういう友達だと話せないかもね。

決めつける人。

32 名前：匿名さん：2022/10/20 12:30

>>31
ほんとだ。
不仲とは書いてないよね。

33 名前：匿名さん：2022/10/20 12:31

>>31-32
夫に相談出来ないって、不仲の証拠。

34 名前：匿名さん：2022/10/20 12:36

>>33
ここで、不仲ではないけど夫に相談とか愚痴は一切言わないって主張していた人がいたよー
それは不仲では？と言ったけど、違うらしい。

35 名前：匿名さん：2022/10/20 14:41

>>33
夫の病気のこととか夫の親のこととか
夫と仲が良くても言えないことは当然ある。

36 名前：匿名さん：2022/10/20 14:42

友達に話してみたらいいのに。
まずはライトに。

主さんは結局他人を信用していないんだよね。

37 名前：匿名さん：2022/10/20 14:51

>>33
また出た、決めつけ

38 名前：便乗質問　主さんごめんなさいね：2022/10/20 17:35

18番さんお返事ありがとうございます。

そうですか、カウンセリングは心療内科ではないのですね。
子供関係ではないので私は無理ですが学校のカウンセリングあるのはいいですね。
気軽に行ける市のカウンセリングなどいろいろ探してみてもいいなと思いました。
無料であればいいのですが、なかなか難しいかもですね。

主さん再びそれてすみませんでした。
これで便乗質問は〆ますね。
お答えいただいたお二方様ありがとうございました。

39 名前：〆後にごめん：2022/10/20 18:14

相談出来る相手…かぁ

主さんは相談できる友達がいないの？
それとも友達がいないの？

相談てどうしたらいいか？てことだよね。
そこには答えがあって、でも女の相談は8割決まってて背中を押してほしいだけとかよく言うよね。

私は友達は沢山いるけど、相談をする友達はいないかも。
家族をネタに愚痴ったりはするけど
どうしたらいいだろうか？という真剣な悩みは相談はしない。

職場の仲良しとも
愚痴はいうし、問題に向けて、これは相談はするけどほぼ会議みたいなもんだしね。
個人的な仕事上の悩みがあっても多分相談はしない。


でね。
主さんは
相談出来る相手がいない、ていう悩みを抱えちゃってるの。それが1つの悩みとしてリストアップされてしまってる。
それが悩みの数としてカウントされるのって勿体なくない？

悩み事は一つでも少ないほうが良くて、
特に家族の事なんかは誰しも悩みは尽きないもんだけど、
それを相談できる相手がいない、って悩んじゃうのは
なんていうかニワトリなのか卵なのか、みたいなとこがあるでしょ。

本当に相談したいなら各専門家に聞けばいいし
もし、相談どうこうじゃなくて友達が欲しいというなら
何かアクションを起こしてみよう。

仕事でもいいし、ボランティアでもいい。
サークル活動でもいい。
掲示板でも全然いいとおもうんだよ？

上でも書いたけど
私は友達多い。愚痴やネタは話すけど、本当に困ったりしたらここがメインだよ(笑)
叩かれることもあるし、それでも寄り添ってくれるコメントもあったりするし、忌憚ない意見が聞けるし経験もみんな豊富。

最近はちょっとどうかしてるレスが多い気がするけど(前からか？)
100あるレスの中に一つでもヒントや何かストンと腑に落ちるレス、労ってくれる人がコメントしてくれたらそれで良くない？

相談できる相手が1人いたとしても、いつも同調してくれるわけじゃない。
だったら
何人いるかしらんけど、ここで多くの声を聞いて
色々な意見を聞くのも決して悪くないと思うんだ。

まあ何が言いたいかというと
元気出して！ってこと。

40 名前：39：2022/10/20 18:16

〆てたのは38さんだった。失礼。

41 名前：匿名さん：2022/10/20 18:27

>>36
ライトに言えることじゃないのかも。

軽く言えることなら友達にもいうけど
言えない悩みはある。そういうやつはここに書く(笑)

でも主さんは言葉が少ないからよく分からないよね。

42 名前：匿名さん：2022/10/20 19:55

子供のことを夫に相談出来ないようでは
夫婦として終わってる。

43 名前：匿名さん：2022/10/20 20:13

>>42
主の悩み書いてあったの？

44 名前：匿名さん：2022/10/20 20:17

プライベートなことは下手に他人に
話さないほうがいいと思うんだけどね。

45 名前：匿名さん：2022/10/20 20:23

人に言える悩みはたいしたことない
って昔言われたな。
人は言えないこと、言えない時期はある。

46 名前：匿名さん：2022/10/20 20:29

相談かぁ、私も友人もいないし職場での悩みや子供・旦那のことも結構悩んだり
してきたけど、もうずっと自分で悩んで考えて結論出しての繰り返し、慣れちゃった。

旦那のことは自分の中で解決、目に余ることは実際本人に言ったり、子供のことは
旦那と一緒に考え、職場のことは旦那にも聞いて貰うこともあるけどなんせ単身で
いないのでわざわざ電話してまで愚痴ってもねぇ。

どなたかも仰ってましたが、先日本当に職場のことで頭に来てむしゃくしゃしてたけど
遊んでるサイトの中に日記があるのでそこでグチグチ書いてたらスッキリしてしまった(笑)。

なんとかなるよー。

47 名前：匿名さん：2022/10/20 21:32

>>45
これは同意。
本当に深刻な悩みは他人には話せない。

48 名前：匿名さん：2022/10/20 21:33

>>43
自分のこと、子供のこと、主人のこと。

と書いてる

49 名前：匿名さん：2022/10/20 21:46

ここも書けなくなったからねえ。

50 名前：匿名さん：2022/10/20 22:40

>>49
ここはレス禁に吐き出すだけだわ