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0 名前：匿名さん：2022/11/03 21:36

TVコマーシャルで「朝まで起きなかった～」というけど
晩酌でコップ1，2杯呑んで寝ますが、夜中1回くらいトイレで起きます。

これは「頻尿」という類に入るんでしょうか？皆様はどれ位ですか？

1 名前：匿名さん：2022/11/03 21:43

私は寝る前１１時位にトイレにいって、
翌朝７時まで行かない。
途中目が覚めたとしても尿意はない。

一日8回以上は頻尿と聞いて、意識して7回以下
に抑えるようにしてる

2 名前：匿名さん：2022/11/03 21:55

それは毎日ですか？
歳をとってそうなったら老化なんだろうけど
主さんが困ってないなら別に気にしなくていいと思う。

ちなみに私は朝まで起きないです。
この前入院した時に計測したけど
トイレに行くのが面倒で限界まで我慢した朝イチの尿量が600mlだった。
これはためすぎだそうです。
主さんも自分の膀胱の容量を知るために
尿量測ってみてはどうですか？

3 名前：匿名さん：2022/11/03 22:02

私は週に2〜3回くらい起きるがあるよ。
12時過ぎに寝て、5時くらいに起きちゃう。
でも時間的には6時半に起きればいいので、布団に戻って二度寝する。
寝る前にコップ一杯の白湯を飲んで寝るんだけど、起きる時もあれば朝まで起きない時もある。
普段起きて寝るまでにせいぜい4回くらいしか行かないのが悪いのか？でもたまらなきゃ行きたくならないし…

ちなみによっつ上の姉も、80歳の母も、起きないそうです。
たまに(年に数回？)寝てる時にトイレ行きたくなって目が覚めると驚くらしい。

4 名前：匿名さん：2022/11/03 22:11

浮腫によるものらしいので、
加圧ストッキング(靴下)履くといいらしいけど
やってみた？

5 名前：4：2022/11/03 22:12

あと昼間に頻尿対策したら
膀胱に貯められるようになるとか。

トイレを少し我慢する、ってやつね。
家にいて、トイレにすぐ行ける状態でやってね。

6 名前：匿名さん：2022/11/03 22:13

私は昼間は結構頻尿気味なんだけど
夜は一度も起きない。
途中で目が覚めても我慢できる。

昼間の頻尿はなんつーか精神的なものだなあ。

7 名前：匿名さん：2022/11/03 22:22

とある症状の漢方飲むようになってから、そういうことは一切なくなった。

8 名前：匿名さん：2022/11/03 22:34

2～3回です。毎日、一回は起きる。

お酒かな～って思ったけれどあまり関係なかった。

もう気になって気になって眠れない。トイレの夢もみたりするし。。。漏らした事はないけど(-_-;)

9 名前：匿名さん：2022/11/03 22:35

夜中なんて起きないわ。

10 名前：匿名さん：2022/11/03 22:44

晩酌が原因では？
アルコールとって寝ると夜中に目が覚めやすいみたいだし、利尿作用あるし。

11 名前：匿名さん：2022/11/03 22:47

今のところ夜中に起きないです。
寝る前に結構吞んでいますが。

同じ量を吞んでいる夫は１～２回は起きているみたい。酷いときは３回。
それより昼間のトイレの回数がもっと多いです。

12 名前：匿名さん：2022/11/03 22:51

ぐっすり眠ったら一度も起きない。
中々寝付かれない日は3回くらい行く。

13 名前：匿名さん：2022/11/03 22:57

お酒を飲んだ日でも夜中に起きる事はないけど
ここ最近、朝起きると膀胱がぱんぱんで
真っ先にトイレへ直行するようになった。
前は起きて直ぐトイレなんて行かなかったのに。

14 名前：匿名さん：2022/11/03 23:12

1日5回トイレに行ったら頻尿だって聞いたけど。

15 名前：匿名さん：2022/11/03 23:17

寝る前にトイレ行って、で夜中に1回トイレ行って、朝起きてすぐトイレ。
もうここ10年以上そんな感じ。
睡眠時間6時間ぐらいです。

16 名前：匿名さん：2022/11/04 06:54

今ググってみたら、一般的に1日8回以上を頻尿、夜間(寝てる間)2回以上を夜間頻尿と言うそうだね。
でも個人差あるので回数だけでは判断せず、8回以下でも自分で頻尿と感じたら頻尿といえる、と曖昧なことも書かれてた。

17 名前：匿名さん：2022/11/04 08:00

私は今朝？昨晩？3回トイレに起きたよ
ふと起きたとき尿意があると眠れないからトイレ行っちゃう
昼間の方が圧倒的に回数少ない

18 名前：匿名さん：2022/11/04 08:29

>>17
足に水分溜まるんですって。
寝てる時に流れる

19 名前：匿名さん：2022/11/04 08:38

昼間にかなり水分をとった日の夜には、一度起きることもある。
年に数回あるかないかです。
私が夜中トイレに起きるのは、珍しいです。

20 名前：匿名さん：2022/11/04 13:49

>>6
私もそんなかんじです。
最近は急に冷えたりするのでブルッときてトイレ回数増えてます。

21 名前：主：2022/11/04 20:12

色々有難う御座います。

起床時・出勤前・帰宅後（午前中だけ仕事）・夕方・寝る前・夜間です。
休日だったり寒かったりなど事情によって変わりますが凡そこんな感じで。
特に足が浮腫んだりは全くないです。

お酒を呑んでも夜間に起きない方が多いんですね、てっきりアルコールの
利尿作用もあるのかなとも思いましたが（汗）。子供の頃も夜中トイレに
起きて寝ぼけてたせいかGを踏んでしまったこともありましたが、お酒に
関係なく夜中にトイレに行くのは昔からのようです。

22 名前：匿名さん：2022/11/04 20:16

>>21
気が付かないくらいのちょっとだけむくんでるんじゃない？

23 名前：〆：2022/11/04 21:04

>>22
昔浮腫みで悩んでた時期があったので、ちょっと浮腫むとすぐわかりますよ～。
まず靴履いた瞬間にわかります、最近は全くなく強いて言えばむしろ手の方が
たま～にですが、浮腫んでることがあります。これも半日もすれば消えるけど
関係あるかわからないけど、しょっぱいもの食べた時にこうなります、足は
浮腫みません。22さんが何故「浮腫み」に拘るかわかりませんが・・。

有難う御座いました、〆ます。

24 名前：匿名さん：2022/11/05 20:52

夜起きることはないけど、夜中2回は必ずで多い時は3回や4回は出る。
朝起きたらびしょびしょで多い時はどぼどぼになっている。

25 名前：匿名さん：2022/11/06 06:59

居酒屋とかに行っていっぱい呑めばそれだけトイレの回数だって増えるだろうし
夜だってビール2，3本（500）空けて寝れば朝まで行かない人なんていないよね。

そういうのは別として何もない普通の生活での1日8回まではどうのとかでしょ？
頻尿だと何か問題でもあるのかしら？職場の人の中には「また？」って言う位
トイレばっか行く人いるけどそうなると病気ってことだよね。