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小腹が空いた時、何食べる？

0 名前：匿名さん：2022/12/11 11:14

私は茎わかめか
無印のはちみつねり梅、小魚＆アーモンド。

1 名前：匿名さん：2022/12/11 11:43

その時家にあるもの。

ゆで卵、ナッツ等、出来るだけ糖質ではないもの。
それがなかったら、
さつまいも、作って冷凍してあるミニホットケーキ。

2 名前：匿名さん：2022/12/11 11:52

ヨーグルト
オイコス

冷蔵庫ヨーグルトだらけ。

3 名前：匿名さん：2022/12/11 15:06

炭酸水。割とそれで満足する。
持続しないので1時間足らずでおかわりするけど。