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0 名前：匿名さん：2023/01/03 21:34

セサミンを飲み始めたんですが、飲んでる人いますか？
何年か飲んでて、効いてる感じしますか？
若いなと思いますか？

因みにほかのサプリで良いと思うものあったら教えてください。
長年飲んでて効いてる感じがするとか。

1 名前：匿名さん：2023/01/03 21:51

若くはならないでしょ。


効けば老化を遅らせる？
実感は感じるほどあるものなのか？

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3 名前：匿名さん：2023/01/04 09:28

>>2
主さんではないのだけれど、聞きたい！
どんなふうに実感したのですか？

4 名前：2：2023/01/04 10:13

>>3
私の場合だけど参考になれば
お試しを飲んだ1日目から、身体に活力が漲るような、気持ちがやる気になるようなそんな実感
お試し分が終わった後は、また疲れが取れなくて頑張る気になれない状態に戻ってしまったから、続けたいなと思って、それで定期購入を始めたの

5 名前：匿名さん：2023/01/04 11:02

年に一度の人間ドックでの血液検査で
昨年、不足してると言われた亜鉛とビタミンDを
サプリでとりはじめました。
今年の血液検査で改善してたら続ける、
変わりなしならやめるつもりです。
実感は全くないです。

実感はないけど効いてるのかも？？と思って
やめられずにいるのはエクエル。
更年期症状が辛そうで怖いのでのみはじめた。
年齢的にはもうまさに今！という年代なんだけど
今のところ全く無事。
姉2人は結構、症状があったらしいので
効果あったのかも？とも思うけど
何にもしてなくても何ともない人もいるらしいから
実際のところはわからない。
でもまだしばらくは続けるつもり。

6 名前：匿名さん：2023/01/04 11:10

色々飲んでたんです。
セサミン、ルテイン、葉酸、鉄などなど。
しかし、
知り合いのお医者さん曰く
「サプリメントはうんちの肥やし」と
聞いてから、すべてやめました。

なるべく食品から摂るようにしてます。

7 名前：匿名さん：2023/01/04 11:15

>>6
全く嫌な言い方だね　

8 名前：匿名さん：2023/01/04 11:22

>>6
こういう知り合いのお医者さんが言ってたっていう話は、
聞き手（読み手）に刺激を与えて、えー－！と言わせたいだけの
でたらめな話が多いからわざわざ言わなくていいわ

専門外なのに言及することも多くて、せっかく医者なら自分の専門の仕事しろ！とさえ思うわよ

9 名前：匿名さん：2023/01/04 11:28

>>8
信じたいものを信じるだけの話

10 名前：匿名さん：2023/01/04 12:00

>>9
それならなおさら「うんちの肥やし」なんて言わなくていいというのはわからないの？

11 名前：匿名さん：2023/01/04 12:04

>>6
医者は患者に合わせて話し方や内容変えるから、そういうのが合うと判断されたようだね。

12 名前：匿名さん：2023/01/04 12:08

うんちの肥やし……ちょっと口悪いけどユーモラスなお医者さんならいいそうだけどな。

お医者さんに、同じようなことを聞いたことある。市販の、血をサラサラにするアマニ油やサプリは(夫の血をサラサラにする薬と効果が重なるので)やめた方がいいですか？と聞いたら、「どっちでもいいです。我々はそのようなものは(効果を)認めてないので」と苦笑された。

13 名前：匿名さん：2023/01/04 12:53

義母がサントリーのセサミンEを愛用していたけど、
効果は分からないが飲まないと落ち着かないって言っていた。
２年前に膵臓癌で亡くなってしまいましたが。

私は鉄とビタミンCを飲んでいて、貧血が改善されました。
あとはタウリン。お酒好きなので飲んでます（効果は不明）

14 名前：主：2023/01/04 13:44

お医者さんはサプリメントは効果なしって言うみたいですね。
サプリで治ってしまうと医者いらなくなるし、医者は薬を出したいですよね。
親もお医者さんがそう言ってるからと言って飲もうとしません。

>>2
酵素分解ローヤルゼリー　キング　100粒入気になります。
ただ結構高いですね。

セサミンは、鈴木京香が飲んでてかなり前に老けたなと思ってたけど
今すごく綺麗になってたので気になって飲みました。

15 名前：匿名さん：2023/01/04 13:55

>>14
実際含有量見ないで値段で買ってるような人はうんちの肥やしだけの人もいると思うよ。
薬とサプリの違いってそこだもんね。

効くと思い込んでいる人はプラセボに踊らされてるだけかもしれない。
それはそれで幸せだけど。

16 名前：匿名さん：2023/01/04 14:13

>>15
確かに含有量もみて自分に適切なものを買わなければ意味ないかもしれませんね。
人によって効く効かないもあるでしょうし。

プラセボ効果で効くなら幸せですね。

17 名前：匿名さん：2023/01/04 14:15

肝臓に負担かけたくないから薬とか嫌い。

18 名前：12：2023/01/04 14:28

>>14
まあうちの夫の場合だけど、その病院(心臓外科)でカテーテル手術したので、強い血液サラサラ薬を出されていて、それを1年以上飲み続けていたらたまたま撮った脳のMRIで脳出血が発見されたり、鼻血とかが起こったので、薬を減らしてもらいに行ったの。
その時にサプリやアマニ油もやめた方が？と聞いたのよ。
病院で出される薬はそのような市販のものとは桁が違う効果があるので、どっちでもいいと言うことだった。

19 名前：匿名さん：2023/01/04 14:42

>>14
整形で綺麗になったんだよ。サプリでなるわけない。

20 名前：匿名さん：2023/01/04 14:53

>>6
肥やしかどうかわからないけど、以前に血液検査で肝臓の値が悪かった時に医者から「なにかサプリメント飲んでる？」って真っ先に聞かれた。
サプリは肝臓に悪いと言ってたわ。
私はサプリは一切飲んで無いし、結局コロナワクチン接種後で一時的に値が高くなっていたとのちに判明したけどね。

21 名前：匿名さん：2023/01/04 14:54

>>19
だよね。

22 名前：匿名さん：2023/01/04 14:56

アマニ油とサプリって、同列なの？
何か違うような気がするけど。

23 名前：3：2023/01/04 16:20

>>4
おー！元気になったんですね。
合う合わないはあると思うのでお試ししてみようかな。
1日目から実感されたんですもんね。合ったとしたらめっけもんですね！
ありがとうございました。

24 名前：匿名さん：2023/01/04 17:26

サプリよりも食事

25 名前：18：2023/01/04 18:12

>>22
サントリーのDHAの入ってるやつと、
アマニ油は青魚と同じオメガ3脂肪酸で、どっちも血液サラサラ効果があるって。
アマニ油飲んでると動脈硬化が起こらないけど、量を飲み過ぎると鼻血が止まりにくくなるから注意とNHKでやってた。

26 名前：匿名さん：2023/01/04 18:30

道端アンジェリカだかなんだかが、ダウンタウンDXで
一日何回飲むのか分からないけど一回で20種類くらいのサプリを飲んでるって言ってたけど、腎臓に負担かかってるの？