NO.10903122

0 名前：匿名さん：2023/01/16 19:23

5年働いてきた仕事なのですが
内容は割と重労働。外作業と内作業とあって重いものも持ちます。
この度腰を痛めてしまい、診断してもらった所思いの他深刻で、今の仕事を続けるのが厳しそうです。

環境も良く、人間関係も良好だったので
退職するのは寂しいけれど
どうにも無理そうなので転職を考えています。

とりあえず1ヶ月くらいは静養しつつ有給を消化してその後
就職活動をしようと思いますが、

腰に持病がある場合、どういう仕事ならやれそうでしょうか？
結構どの仕事も厳しいのかなぁ、と今は心が折れています。
今は痛くて、痛みが引いたら少し気持ちも上向くかなとも思うけど…

学生時代から含めると、様々な職種で働いてきたので
特に嫌だという仕事はありません。
けど、色々やったからこそあれもこれも腰…あるよなぁとも。
とにかく腰に負担がない仕事なら、と今はそういう気持ちです。

腰が弱い方で、これならやれてるよ、ていうお仕事はあるでしょうか？
参考にさせていただきたいのでアドバイスお願いします。

1 名前：匿名さん：2023/01/16 19:39

腰の骨骨折したことありますが
腰に負担をかけないというと、重労働でなくても、立ち仕事は厳しいと思います。
事務でしょうか。ずっと同じ姿勢だと腰に良くないけど、重いもの持つわけではないし。

2 名前：匿名さん：2023/01/16 19:41

>>1
事務職も辛いよ。
私は10年事務パートだけど腰やばい。

3 名前：匿名さん：2023/01/16 19:47

仕事中なら労災だよ
配置転換してもらったら？

4 名前：匿名さん：2023/01/16 20:16

どの程度深刻な状況なのかわからないけど、腰に負担かからない仕事って
なかなかないような気がするし、仕事は当面やめたほうがいいんじゃないかな。

私は腰も膝も弱いけど、ファミレスずっとやってる。その時その時によって
重いもの持つ時もあるし走り回ったりする、毎日痛い訳ではないけど痛みが
酷い時毎に「この作業は出来ない」とか言ってたら仕事にならないし迷惑だしね。

様子を見た方がいいんじゃないかな。

5 名前：匿名さん：2023/01/16 20:19

深刻な腰痛ではないから主さんの参考にはならないけど
私はぎっくり腰。しかも割と頻繁に(軽症だけど）なる。

パート先の会社には報告してないけど、朝の品出しくらいならぎっくり腰になりながらやってる。

6 名前：匿名さん：2023/01/16 21:29

座り仕事ならいいのでは？
事務とか。

7 名前：匿名さん：2023/01/16 21:37

>>6
座りっぱなしの事務もきついよ。
私は肩が限界だった。
意識して動くこと大事かもね。

8 名前：匿名さん：2023/01/16 21:47

経験者じゃなくて申し訳ないですが、
コールセンターとかはどうでしょうか？

9 名前：主：2023/01/16 22:05

ぎっくりがよくある人にはお伝えしたくて
ちょっと出てきました。

私も年に一度くらいピキっとなることがあって
一日程度お休みはしてきました。

今回は割と鈍痛で長くて長いしあれ？って思ってたら
診断的には腰椎椎間板症かな？だって。
椎間板のクッションが潰れてて骨同士がぶつかってて変形してると。
加齢の部分もあるみたい。

内臓系疾患だったらどーしよーって思ってて
それは違ってて良かったんだけど
根治は出来ないとも言われました。

要は椎間板が潰れてて、骨同士が当たってる。
私はそれで骨の変形もある、と。

なにせ、根治は無理みたいです。

ギックリが慢性化してる方は
次になにかあったら受診してみた方がいいかもです。

10 名前：主：2023/01/16 22:07

長くて長いし、って変だね(笑)
ごめん。

11 名前：匿名さん：2023/01/16 22:10

>>9
その状態だとお辛いでしょうね。
多分、働くとなっても通勤が辛いと思います。

私は仕事を辞めました。
自宅でリモートワーク、座って短時間、なんて仕事があったらやりたいですが、
そんなスキルも無いのであきらめました。

12 名前：匿名さん：2023/01/16 22:21

無理なさらないで。
しばらく休んだらどうかな。

人生は長いよ。

13 名前：匿名さん：2023/01/16 22:56

私も重いものを持つ仕事をしていて、腰を痛めてやめました。3年前かな。
今は全く重いものを持たない仕事をしています。
午前中4時間、ドラックドライバーさんがおろした荷物の検品で、ペンと紙しか持っていません。
適度に動くし体には負担がなく楽です。
あとは月1で整体に行って予防のマッサージをしています。

14 名前：主：2023/01/16 23:05

子供が大学1年生で、後3年はどうにか働きたいんですよね。
学費の為に。
私は48で夫は54です。
夫もそろそろ出向が目前だしとにかく学費だけは、て思ってて。

元々余裕がないのがいけないんだろうけど
これがモチベーションで頑張ってきたのでなんとか卒業までは頑張りたいです。

15 名前：匿名さん：2023/01/17 00:10

>>14
静養ながら通勤できる範囲にどんな求人があって、どんなことが出来るかでしょうね。
お大事に。