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ヤクルト1000を飲み始めて11ヶ月

0 名前：匿名さん：2023/01/23 17:36

中学生の頃からショートスリーパーで
一時期は睡眠導入剤を飲んでたこともあります。

それが今やロングスリーパーになり、休みの日など
目覚ましかけなければ8時半位まで寝ていられる
ようになりました。
夜は23時にはもう眠くて眠くて。

眠れない地獄も辛いけど、寝ても寝ても眠いって
それも大変ですね。

とにかく私には効果絶大だったようです。
あ、ヤクルト1000に限らず、成分が底にたまらないよう、
逆さに置いて、お行儀悪いけど蓋についた乳酸菌？
もなめると良いそうです