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0 名前：匿名さん：2023/02/01 18:11

51歳
まだ閉経してません
体重は何とか細身で維持してます
少し摂生すれば戻るのですが閉経したらそうはいかなくなるのでしょうか？
私の周りの人は閉経しても変わらないです

1 名前：匿名さん：2023/02/01 18:16

同い年ー
いつまであるんだろうね。
でもなくなると、ホルモンの恩恵もなくなるからなー。ありがたいんだよね。きっと。
気をつけなくちゃだねー

2 名前：匿名さん：2023/02/01 18:18

太らない、何も変わらないよ。

3 名前：匿名さん：2023/02/01 18:30

53歳
身長153体重46,5です。
50で閉経
変わらないです。
閉経して太る人ばかりなら
芸能人も太った人多いだろうね
松本伊代とか痩せてるし

4 名前：匿名さん：2023/02/01 18:31

一見、変わらないように見えて、見えないところにお肉がついてるって言ってる人多いけどな。

どのみち、中年以降筋肉が落ちていってるので、運動した方がいいですよ。一駅多く歩くとか。

5 名前：匿名さん：2023/02/01 18:38

太ったよ、出産後、痩せて、25年間、152センチずっと45キロだったのに、
閉経になったとたん、3～4キロ増えた。
増え始めて3年、食べなきゃ体重は少し落ちるけど、普通に食べてると太る。
外食するとさらに増える。
同い年位の周りの人も太った人が多い。
でも、更年期障害が終わった人に言わせると、また痩せてくるらしい。
うちの親もそうだった。
でも、体質的なものだから、太らない人もいると思うけど。

6 名前：匿名さん：2023/02/01 19:02

油断すると太るよ。
でも気をつけてれば平気だよ。

7 名前：匿名さん：2023/02/01 19:09

その辺りから二分されていく気がする。

ぶくぶく太っていく人と、
前よりも痩せていってしまう人と。

8 名前：匿名さん：2023/02/01 19:20

そう驚くような太り方はしなさそうだけど、肉質がぺふぺふしてきて張りがなくなって、少ししぼむか干からびる感じになる。
今は腹と太腿が鍾乳石みたいに弛んできた。
顔も重心がかなり下がる。
もう気にしてもしょうがないけど大島紬の灰色が似合うようになった。

9 名前：匿名さん：2023/02/01 21:53

>>7
そうだよね。
全員太るわけじゃなく、枯れる人もいる。

10 名前：匿名さん：2023/02/02 06:58

体重は変わらない。
だかど体脂肪率が増えた。

11 名前：匿名さん：2023/02/02 07:58

あっっというまに太りました。
太るスピードは早かったです。
今でもブクブクしています。

ジムで一生懸命運動しても
腹八分目にしても
ほとんど減りません。

女性ホルモン減少で
こんなにも違うのかと
驚愕しています。

12 名前：匿名さん：2023/02/02 08:44

私は太った。いつのまにか３ｋｇぐらい太って、慌てて痩せた。
でも３ｋｇ痩せるのも大変だった。

前と同じように食べたら太る。量を減らして、常に気を付けている。

13 名前：匿名さん：2023/02/02 08:45

太らないけどスタイルは変わりました。
肉が下がってきた。
デコルテが美しく鎖骨がきれいに見えるようになり、ウエストがすっきりして体側がくびれる。

もともとあった腹肉が下腹部肉に変わった。
フレアースカートを着るとまるでスタイルがいい人のようですが、スキニー履くとお腹はオーバーでしないとみっともないです。

14 名前：匿名さん：2023/02/02 16:36

太りません。
体重40キロ以下です。
身長150センチ以下。

15 名前：匿名さん：2023/02/02 17:08

太ったよ。
閉経間際に人間ドッグで
検診したんだけど、
最後の問診のときに
ドクターから、閉経したら太るから
気を付けて・・・っていわれたけど、
元々、食べても太らない体質だったから
気にしなかったんだけど、見事５ｋｇ太った・・・。

16 名前：匿名さん：2023/02/02 17:13

>>15
ドッグって・・・

人間ドックね

17 名前：匿名さん：2023/02/02 17:56

痩せにくくなった気がします。
閉経前は、『食べ過ぎたな』『体重増えたな』と感じたとき、食事を少し気を付ければ、1キロ2キロは簡単に落とせたのに、落ちにくくなっています。

18 名前：匿名さん：2023/02/02 18:57

代謝が落ちるから基本的に太りやすくはなるだろうけど、でもだからってぶくぶく太るわけじゃない。

私55で閉経してからむしろ食事気をつけて10キロ痩せた。1年かけて。
年齢なんか関係ないよ。