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夜中の不安感

0 名前：匿名さん：2023/02/17 10:17

別に大きな悩み事も特別あるわけじゃないし、体を壊してるわけでもないのに、夜中に目が覚めて心がザワザワして不安になるんだけど、これって50代半ばぐらいの年代にはよくあることですか？
ホルモンの関係？

小さなちょっとした悩みはあります。
膝がたまに痛くなったり、子供のこととか。

なんでこんなふうにたまに心がザワザワするんだろうか？