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休憩ばかりしちゃう

0 名前:匿名さん:2023/03/12 15:34
やらなきゃいけない事があるのに、とりあえず休憩を先にしちゃう(笑)
あれとこれしなきゃと思いながら休憩するなら先にすればいいのにと自分でもわかってるのにしない。
休憩中心の私。
仕事ならするのに自分の事だとなかなかしない。
みんなさんはどうやってやる気出してますか?
1 名前:匿名さん:2023/03/12 15:37
好きな軽作業から始めます。
土いじりが好きなので、さあやるか、と立ち上がり、ついでにあれもこれも、と続けて作業するきっかけになります。
2 名前:匿名さん:2023/03/12 15:40
私の仕事の場合だけど(家事とか以外の)
これはね、もう追い込まれないとできない。
脳みそが、その仕事バージョンにならないと、なんとか怠けよう、時間を引き延ばそうとしてしまう。
でも、もう時間がない、もう怠けていられないと自覚すると、スイッチが入ってその仕事バージョンになれる。

そのスイッチを入れるのは、追い込まれる必要もあるけど、まず最初にほんの些細なことでいいから、とにかくやってみること。
3 名前:匿名さん:2023/03/12 17:01
リストつくる
やらなきゃいけないことが目に見えるとわかりやすい
終わったライトダウン線引いて消すのが達成感

これやると1日何もしていなかったようでちゃんとやっていたことがわかって、明日のやる気が出る
4 名前:匿名さん:2023/03/12 17:22
脳の特性だから
5 名前:匿名さん:2023/03/12 17:49
>>4
それを踏まえて解決策を書いてくださいよ
6 名前:匿名さん:2023/03/12 18:09
なんか音楽流す
7 名前:匿名さん:2023/03/12 18:09
>>0
とりあえず休憩を先にしちゃう(笑)

休憩後にやれてるならいいんじゃない?
私は忙しい日のがあれもこれも出来るけど、
暇な日のが時間があっても何もできずに終わる。
8 名前:匿名さん:2023/03/12 18:38
グータラしてんじゃねー!

と自分自身の尻を叩くしかない
9 名前:匿名さん:2023/03/12 18:50
私も休憩先にしちゃうし
なんなら結局休憩しかしてない。

仕事なら出来るんだけどねー

お陰で家は荒れ放題。
10 名前:匿名さん:2023/03/12 19:52
家でのことですよね?
職場なら大変。
11 名前:匿名さん:2023/03/12 19:53
帳尻合えば、それでよし
12 名前:匿名さん:2023/03/12 20:20
やらなくていいことならしなくていいのだ。
13 名前:匿名さん:2023/03/13 01:47
私も一緒です。
今日も休憩ばかりで結局何もしなかった。
いつも、リビングも荒れ放題だけど、まずは収納場所を確保しなきゃと引き出しや棚の整理をしただけで疲れてしまい、結局リビングは片付かず…
みなさんのレスにちょっと救われた思いです。
14 名前:匿名さん:2023/03/13 07:13
>>11
私もその考えになった!
ほんと生真面目人間で、
時間に追われるより前に
時間と戦ってたんだけど
歳を重ねて加齢なのと、
丸くなったって事なんだ

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