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0 名前：匿名さん：2023/04/08 08:12

40歳です。
ママ友達とランチ私から誘ってめちゃくちゃ楽しみにしてたのに、今、憂鬱でめちゃくちゃ行きたくなくなりました。
そして不安な気持ちとイライラが襲ってきました。
色々調べてたら、生理前の高温期に入ってこのような状態になってるかもしれません。
確かに私が誘ったのは1週間前の低温期でした。
感情ってホルモンバランスからやはりくるんですね。
しかも合う日は高温期の時でイライラ真っ最中です。
これからは低温期の時合おう!っと。

1 名前：匿名さん：2023/04/08 08:15

少なくても25年は生理と付き合っていただろうに今更過ぎて驚く。

2 名前：匿名さん：2023/04/08 08:17

友達って元夫？

3 名前：匿名さん：2023/04/08 08:20

>>1
同じ感想だった

4 名前：匿名さん：2023/04/08 08:21

高温期の方が安全じゃん

5 名前：主：2023/04/08 08:42

皆さん、イライラとかする際
高温期だからとか気づいてましたか?

6 名前：匿名さん：2023/04/08 08:52

>>5

PMSとか聞いたこと一度もないですか？
毎月毎月の事だし、生理前に不安になったりイライラしがちなのは女性なら誰でも知ってることでは？
第一自分の心と身体の事なんですし。

7 名前：匿名さん：2023/04/08 09:20

>>5
気づいてるよ。当然。
生理の直前、生理中は意味もなくイライラする。
生理も後半になると
あれ？何でこんな怒ってた？
と憑き物が落ちた様に落ち着く。

8 名前：匿名さん：2023/04/08 09:27

>>7
あー
私あれだな。それが「やる気」だったんだわー
いつもがダレダレなんで。
急になんかやる気が出るのよね―その時期。

9 名前：匿名さん：2023/04/08 09:33

自分の感情とかは自分で対処方法を見つけて収めてくださいな。

10 名前：7：2023/04/08 09:39

>>8
昔似たようなこと言ってた知り合いが居た。
生理前になると、家の片付けをしたくなるんだって。
それってやる気だよね。

11 名前：匿名さん：2023/04/08 09:42

>>9
同感

12 名前：匿名さん：2023/04/08 10:30

PMSでは？
私は30歳くらいの時が酷くてね。
子どもにあたるようじゃいかんってことで婦人科受診。
ピルで調整して、心身の日記をつけたよ。
リズムをつかんだら生きやすくなった。
ピルも２年くらいで卒業。

お大事にね。