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0 名前：匿名さん：2023/05/24 15:20

バランスボールの上で足伸ばしてLの形のまま、じっと出来る人は体幹がちゃんとしてる人と言うことでしょうか？

義妹がそうでした。

私は足を床から放すことも、一瞬しか出来ない！

義妹の家にはそれはなく初めて乗ったそうです。

高校生まではバレエをやっていたそうです。
膝を痛めてやめたらしいです。
そのせいか立ってる姿勢とか、すっとしてるんですよ。
そういうのも関係してるのかな？

1 名前：匿名さん：2023/05/24 16:39

バランスボール持ってないんだけど
私の場合座れるかどうかもあやしいな。

2 名前：匿名さん：2023/05/24 16:46

体幹がちゃんとしていて
バレエは関係ある
ということですよ。

3 名前：匿名さん：2023/05/24 17:20

やってみたけど出来ません。

4 名前：匿名さん：2023/05/24 17:21

５分くらいなら、足を床から離していられますよ。
ただ、>上で足伸ばしてLの形のまま、じっと出来る人
ではありません。
腕と足を使ってバランスとってるのでユラユラしています。

5 名前：匿名さん：2023/05/24 17:34

出来ると思ったのにダメだった。ショック。
でも練習したらいけると思う。