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夏バテ

0 名前：匿名さん：2023/06/19 15:30

数日前から頭痛、だるさ、吐き気が
下痢があります。

暑くなってから食欲がなくなり
その後この症状が続いています。
食べられる物はうどんやお寿司ぐらい
その他は気持ち悪くて
食べたくもありません。

どうしたら改善するのかが分からなくて
家で28.5℃の冷房付けてゆっくりして
過ごしてます。
夏バテを解消する方法は知ってますか？