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汗をかいたらスッキリする?

0 名前:匿名さん:2023/06/28 09:39
ここでも「運動して汗をかいたらスッキリする」というコメントをよく見かけますが、私は全然スッキリしないよ!と言う人、居ますか?

私は生まれてこのかた(56年)、多分一度もスッキリしたことはありません。
なので運動は好きじゃないし、夏も嫌いです。満員電車や冬のショッピングセンターとかも汗をかくから嫌いです。

運動も中学の部活までしかしてません。
今までは、岩盤浴に通ったり、バドミントンを習ったり、ジムで運動したり、スタジオでソフトエアロビをやったこともありますが、終わったあと「気持ちいい!」とか「スッキリした!」と思ったこともないので結局続きません。
汗をかいたあとにシャワーでスッキリした〜と思うことはありますが、また少ししたら汗が出てくるので元の木阿弥…

体型は昔から少し痩せ気味です。
今後は歳とともに運動しないと!と思ってるのに、なかなか出来ません。
同じような人で克服した人はいますか?

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