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0 名前：主：2023/08/06 00:03

会員募集のチラシが入っていました。
24時間営業でセルフエステや脱毛出来て土足で運動できる。
扇風機や体組成計とか腕時計みたいなのくれるそうですが、
何やっても面倒臭くなってすぐやめたくなるので、行かないなと思いながらチラシを見たのですがあちこちあるそうですね。
余程需要があるのか、良いところがあるのか…。
どうでしたか、良かったですか？

1 名前：匿名さん：2023/08/06 07:53

TikTokであがってた動画見たけど混んでて使えないって投稿だった。
ついたてで仕切ってあるけどマシーンとの間隔狭い。仕切りがあるから気にならないのか？
ジーパンはいた人とか普段着でトレーニングしてる人が多かった。

2 名前：匿名さん：2023/08/06 08:30

会社の若い(と言っても30代既婚子持ち)男性社員が行くらしいけど、みんな少しやっちゃーなにか飲んだり、スマホ見たり、座ってぼーっとしてたり、でまた何か動かしたり、を繰り返してるらしい。
あー、みんな何かしなきゃと思ってもやる気が続かないんだなー、仲間だなーと安心すると言ってた。
付きっきりのトレーナーはいないまでも、やってる人たちの中を回って声をかけたりする人もいないのかと思った。

3 名前：匿名さん：2023/08/06 09:48

他の無人24時間ジムに比べると半額以下だけど、うちの市内のチョコザップは全部シャワー無しだ。それは嫌だ。
値段と客層は比例すると思っている。

4 名前：匿名さん：2023/08/06 10:57

>>1
だろうね！混みそー

5 名前：匿名さん：2023/08/06 10:59

子供に勧めようと思った。

初月は１ヶ月分プラス日割りって
それは何費なんだろ
年会費入会金無料なのに？
で解約は10日までで翌月末なら
初期費用3ヶ月分？
ちょっとよく分からなかったけど
子供が乗り気でなかったのでそのまま。

6 名前：匿名さん：2023/08/06 11:09

>>3
うちの近所の無人２４時間ジムはどこもシャワーないよ。
そういうものかと思ってた。シャワーあるジムもあるんだね。

7 名前：主：2023/08/06 11:22

脂肪肝だから動かないといけないのですがチョコザップかカーブス考えました。脂肪肝にショックを受けてしまって…。
お金かけずに動画のをやったほうがいいのかな。
子供のこととか、給与カットもあったりショックだらけで、
何か世の中についていけなくなっています。すみません。

8 名前：匿名さん：2023/08/06 11:27

>>7
手軽なのは歩くことだろうね。

まあ私もそういうとこ行かないとやらないんだけど。
今は混み混みかもね

9 名前：匿名さん：2023/08/06 11:29

>>7
一緒にウォーキングしましょ！
タダだよ！

10 名前：匿名さん：2023/08/06 11:34

>>7
チョコザップとカーブスどちらかだったら、私ならチョコザップ。
混み合う時間を避けて通える生活ではないのなら動画かな。

11 名前：匿名さん：2023/08/06 13:39

>>7
私も歩くのお勧め

12 名前：匿名さん：2023/08/06 14:10

脂肪肝なの？それは炭水化物の取り過ぎなので、運動ももちろんいいけど、ご飯やパンの量を減らした方がいいよ。若い時みたいに食べすぎちゃダメ。

うちの旦那ひどい脂肪肝になったけどどうしていいかわからなくて、そのうちに糖尿病になってしまった。
それから厳しく糖質制限したら、脂肪肝もみるみる治り、血糖値も下がったけど、糖尿病って治らないんだって。
主さんは今はまだ、糖尿病の入口あたりにいると思うから、今のうちに運動と、炭水化物を控えるのを頑張って！まだ糖尿病にならずに引き返せる。

13 名前：匿名さん：2023/08/06 14:51

>>12
炭水化物の取りすぎって決めつけるの？

14 名前：主：2023/08/06 15:06

>>12
ありがとうございます。確かにおっしゃるとおりです。
ご飯が好きで、特に一人でいる昼間は残りご飯で済ませていました。ご飯を食べないと落ち着かなかったです。
糖質制限…頑張ります。
食材ガイドを買いました。大根、人参、ごぼう、ヨーグルトもだめとは知らなかった…。

15 名前：12：2023/08/06 15:17

>>14
根菜やヨーグルトは糖質は割とあるけれど、ご飯とかパスタ、ラーメンほどじゃないから。適量を食べればいいんですよ。
旦那も毎日ヨーグルト食べています。無糖のを100g程度。
まだ糖尿病じゃないんだから、膵臓は元気だと思う。糖尿病になってしまうと、膵臓が壊れちゃって元に戻らないようなんです。

16 名前：主：2023/08/06 16:36

>>15
今回はもう一つ膵臓が細っていると言われました。
とても参考になります。
ありがとうございます。