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0 名前：匿名さん：2023/08/28 11:36

私は乳酸菌を飲んでいます

1 名前：匿名さん：2023/08/28 11:43

健康ドリンクならリンゴ酢を飲んでいるけれど、サプリメントとは違うよね？

2 名前：匿名さん：2023/08/28 11:53

乳酸菌は健康ドリンクでサプリメントじゃないよね。

3 名前：匿名さん：2023/08/28 11:58

>>2
サプリメントでも乳酸菌てあるでしょう？
あれ違うの？

4 名前：匿名さん：2023/08/28 11:58

>>2
別人だけど、サプリもあるよ？

5 名前：匿名さん：2023/08/28 12:13

私は酪酸菌

6 名前：匿名さん：2023/08/28 12:59

目が悪いのでブルーベリー。
プラシーボと言われても成分のほとんどはゼラチンと言われても効くんだもん。

7 名前：匿名さん：2023/08/28 13:09

前に膀胱がしょっちゅう気持ち悪かった時に、クランベリーのサプリを飲んでた。
本当に膀胱炎になってしまうと効かないんだけど、なんとなく気持ち悪い程度だと効いた。

数年間そんなのが続いたけど今はなんともない。あれも更年期症状だったのかな？もうアラカンだから。
夏に靴下を履かないでエアコンの効いた部屋にいると必ず膀胱が気持ち悪くなってたな。

8 名前：匿名さん：2023/08/28 22:08

薬局で売ってるビタミンC錠剤。サプリかどうかは。。

9 名前：匿名さん：2023/08/28 22:18

シナール。ラムネ感覚で。

10 名前：匿名さん：2023/08/28 22:43

鉄とビタミンC
貧血が改善されてるから効果あると思う

11 名前：匿名さん：2023/08/29 09:13

ちょっと強い日差しに当たったりするとヘルペスができるの。
知り合いからリジンがいいよって勧められて飲んでる。
でも今は毎日ではなく、ちょっと怪しい感じがした時だけ。

12 名前：匿名さん：2023/08/29 09:15

以前は色々飲んでたけどね、
サプリって、きれいにして固める為の添加物がすごく多くて、
その化学物質の方が悪影響と聞いて、
今はほとんど飲んでない。

原材料見るとね、、、、

13 名前：匿名さん：2023/08/29 14:26

鉄分とコラーゲンの飲んでます

14 名前：匿名さん：2023/08/29 15:42

>>6
私も昔飲んだ時効いた！
でも長く飲むと分からなくなる笑

15 名前：匿名さん：2023/08/29 16:38

シナール　トランサミン　タチオン。

16 名前：匿名さん：2023/08/29 17:41

ビタミン類を少し

17 名前：匿名さん：2023/08/29 18:14

夕方になるととにかくだるくなる。
大したことしてなくてもだるい。

何かサプリ飲んだ方がいいのかなと思ってる。

18 名前：匿名さん：2023/08/29 20:21

トラネキサム酸、シナール、ユベラ

19 名前：匿名さん：2023/08/30 09:02

私はファンケルの「大人のカロリミット」。

これのおかげか、このところの体重増加も防げてる感じ。

20 名前：匿名さん：2023/08/30 09:33

亜鉛のサプリ飲んでます。コロナ罹患後に抜け毛が増えたので。
ちょっと減ってきたかな？効果はよくわからないけど。

21 名前：匿名さん：2023/08/30 12:46

クリルオイル。アスタキサンチンが入ってる。目とか脳にいいみたいだけど、トラネキサム酸が今は飲めないから抗炎症に期待して肝斑対策に飲んでる

22 名前：匿名さん：2023/08/30 13:57

>>12
肝臓の数値が悪かった時、医者から1番に聞かれたのが「何かサプリ飲んでない？」だった。
それよりも何年も前にカロリミット飲んだことあったけどもうやめてたから該当せずになったけど。