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0 名前：匿名さん：2023/08/31 22:44

更年期で乾燥するということを初めて知りました。
朝起きたら、目鼻喉乾いてます。
あとおまたもです！

保湿しなければいけませんね。
ワセリンでも大丈夫みたいで、
鼻の中にも塗ってみました。

困ってた方、どうしたら解消しますか？
更年期終わったらまた潤ってくるんでしょうか。

1 名前：匿名さん：2023/08/31 23:04

指が乾燥してビニール袋が開けない

2 名前：匿名さん：2023/08/31 23:18

女性ホルモンは偉大だね。更年期終わっても潤うことはないんじゃない？骨密度も急激に低下するからお気をつけて

3 名前：匿名さん：2023/09/01 07:12

今まさに実感中です。
身体は繋がっている、って感じ。
乾燥してるなってところだけじゃなくて、全身気をつけてみて。
中からもね！

4 名前：主：2023/09/01 07:52

指は乾燥してないですが
全身を気を付けてみます。
骨密度もそうなんですね…。

5 名前：匿名さん：2023/09/01 08:31

朝から申し訳ないがエロは大事。人間の根源。一日ひとエロ。
妄想でいい。潤う。
あとはわざとあくびを何回もすると目が潤う。
ただだんだん潤うのに時間がかかりだすんだ。

6 名前：匿名さん：2023/09/01 09:00

女性ホルモンが減って乾燥するんだから、
もう潤いは戻らないよ。
そのままです。


といつだったか半年くらい前かな、
婦人科の先生があさイチで言ってたよ。

7 名前：匿名さん：2023/09/01 09:01

だから、ドライマウスになるんだね
口臭くなるよね

8 名前：匿名さん：2023/09/01 09:11

>>7
うん、気をつけなくちゃね。

9 名前：匿名さん：2023/09/01 13:05

ドライアイきつい…

10 名前：匿名さん：2023/09/01 13:05

何歳位でそうなるんだろう
50歳だけどそこまでではない

11 名前：匿名さん：2023/09/01 13:58

>>10
私は更年期障害もたいしたことなくそのまま閉経したけど、閉経迎えるとやっぱりいろんな潤いがなくなっちゃった。髪や肌の艶もなくなるのは実感してる。現在53歳です。
70代の親を見てると骨粗鬆症で圧迫骨折して背中が曲がってしわしわ。私が通ってるフィットネススタジオに来てる70代の人たちは姿勢もいいし飛んだり跳ねたりよく動いて本当に元気。同世代でこうも差が出てくるものかと驚愕です。50歳からの過ごし方って大事だなって思うようになった。

12 名前：匿名さん：2023/09/01 14:09

>>9
私も〜。
肝油ドロップがいいらしいんだけど。
眼科でヒアルロン酸配合の目薬出してもらったよ。

13 名前：匿名さん：2023/09/01 14:23

口が乾くのってそういうのなのかも。
なるほどー。

14 名前：匿名さん：2023/09/01 15:52

>>10
閉経後3年くらい経つんだけど
最近乾燥を感じます。

15 名前：匿名さん：2023/09/01 17:24

>>11
>>14
閉経後になるのね
教えてくれてありがとうございます
運動大切なんですね～筋トレと歩く程度しか出来ないが頑張ります